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  2. 茂木 健一郎の電子書籍一覧

“茂木 健一郎”の電子書籍一覧

東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。同大学院客員教授及び特任教授。ソニーコンピュータサイエンス研究所上級研究員。理学博士。作家、ブロードキャスター。

“茂木 健一郎”に関連する電子書籍を153件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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膨大な仕事を一瞬でさばく 瞬間集中脳

  • 評価3.5レビュー:4件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:すばる舎
  • 販売開始日:2017/09/23
  • 堀江貴文共感! “「瞬間集中」こそ、これからの時代に合った人生を楽しむ必須スキルだ。”

    ◎結果を出している
    ◎仕事が速い
    ◎人生が充実している
    こんな人たちの共通点は、たった一瞬の「瞬間集中力」だった!

    「長時間集中できない」
    「集中できなくて時間が経つのが遅い」
    「集中が切れたら、戻るまでに時間がかかる...

脳を最高に活かせる人の朝時間

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,232
  • 出版社:すばる舎
  • 販売開始日:2013/10/01
  • 朝こそ、脳が喜ぶことをやりなさい!――仕事で成功している人・幸せな人生を送る人と、そうでない人との違いは「朝時間」の過ごし方にあった!?  脳が喜ぶ朝習慣や快適な朝を迎えるための睡眠法、最新のツールを駆使した朝活まで、茂木式・「朝型脳」のつくり方を公開!
    「変わりたい」「挑戦したい」と思ったその瞬間から脳は活発に動き出す。朝に最高のスタートを切って、一気に脳をハイパフォーマンスにするヒン...

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「超」すぐやる脳のつくり方 もっと! 結果を出せる人になる

  • 税込価格:1,650
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2026/01/22
  • ◎リスクを恐れず、素早く正しい判断・選択・行動ができる
      ──それが「超」すぐやる脳!

    AIのように効率化や最適化ばかりを求めるのではなく、
    どちらかといえばポンコツで失敗してもいいから、
    好奇心に満ちあふれた子どもみたいに動き回る。

    そういう脳の使い方をする人が、
    意外とこれからの時代には活躍できる!

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眠れなくなるほど面白い 図解 脳の話

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眠れなくなるほど面白い 図解 脳の話

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 72%OFF 04/28まで 通常1,089
  • 税込価格:298
  • 出版社:日本文芸社
  • 販売開始日:2024/07/01
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    なぜ、脳から意識が生まれるの? ひと目ぼれは、どうして起きる? 頭がいいって、どういう人? 人の脳は不思議でいっぱい。身近な疑問でナゾを解明! いまだに解明されない現代科学最大の謎といわれる脳。脳を知...

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脳をしっかり休ませる方法

  • 評価3.5レビュー:4件
  • 税込価格:847
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2024/02/17
  • 「必死に働いているのに、結果が出ない」「休んでいるのに、疲れが取れない」それは、もしかして脳が疲れているのかも。一流のビジネスパーソンやクリエイターは、目一杯働いたら、あえてボーっとする時間をつくり脳を休ませて結果を出しています。例えば、・短時間の仮眠で頭をスッキリさせる・一人で美味しいものを食べて「幸せホルモン」を出す・目の前の課題とは関係ないことをぼんやり考える・寝る前に前向きに1日を振り返る...

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意志の取扱説明書

  • 評価3.2レビュー:6件
  • 税込価格:1,760
  • 出版社:実業之日本社
  • 販売開始日:2025/01/23
  • 自己啓発本やインフルエンサーの考え方に触れても変わらないのは当たり前!
    そもそも自由に意志をコントロールできると思っていること自体が間違い。

    意志の仕組みが分かれば、イーロン・マスクみたいにはなれる!

    「努力すればどんな目標もクリアできる」とよく言われるが、それは本当なのか?
    本書では、現代社会における「努力」の神話を脳科学や哲学的な...

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「本当の頭のよさ」を磨く脳の使い方

  • 評価4.0レビュー:4件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:日本実業出版社
  • 販売開始日:2023/02/03
  • ●脳科学者・茂木健一郎による「読むだけで頭がよくなる」本
    ●「頭がいい」という状態を手に入れるための脳の鍛え方がわかる
    ●発想力・思考力・実行力など、学校教育では身につかない知性が身につく

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生きがいの見つけ方(PHP新書)

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生きがいの見つけ方

  • 評価3.4レビュー:7件
  • 税込価格:1,000
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2025/07/17
  • 『生きがいの見つけ方』は、「自由意志は幻想であるかもしれない」という脳科学の視点を出発点に、人はそれでもどうすれば生きがいを感じながら生きられるのかを考える一冊です。著者は、私たちの行動や選択が環境や脳の状態に強く影響されているとしながらも、そこに悲観するのではなく、むしろ「行動」こそが生きがいを生む鍵であると語ります。本書で特に印象的なのは、「やる気があるから行動するのではなく、やる気がなくても...

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60歳からの脳の使い方(扶桑社新書)

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60歳からの脳の使い方

  • 評価4.0レビュー:5件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:扶桑社
  • 販売開始日:2025/06/29
  • 脳科学者・茂木健一郎氏が教える、今日から豊かなセカンドライフを実現する秘訣満載!

    人生100年時代といわれるいま、60歳=「還暦」は人生の折り返し地点という意味合いが強まっています。
    これまでずっと会社で働いてきた人が定年を迎え、「さあやっと自由だ」と言わんばかりにセカンドライフとしてあたらしいことに挑戦する元気な人がいる一方で、「ずっと家にいる」「急に元気がなくな...

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日本の歪み(講談社現代新書)

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日本の歪み

  • 評価4.0レビュー:37件
  • 税込価格:1,045
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2023/09/20
  • この社会の
    居心地の悪さは
    どこからきたのか?

    明治維新と敗戦、憲法、天皇、
    経済停滞、少子化、巨大地震…

    「考えたくなかった」
    戦後日本の論点を徹底討論!

    <本書の内容>
    右も左も、いまだに外圧頼り。
    内発的に自分たちの価値を肯定し、守るということができていない(東)

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脳とコンピュータはどう違うか(ブルー・バックス)

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脳とコンピュータはどう違うか

  • 評価3.5レビュー:5件
  • 50%OFF 04/23まで 通常946
  • 税込価格:473
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2016/12/23
  • 物質からできている脳に、意識が宿るなら、究極のコンピュータは意識をもつか? 脳とコンピュータは、どこが同じで、どこが違うのか? 人間は、意識をもつコンピュータを創ることはできるのか? それとも、脳は永遠のミステリーなのだろうか? 脳とコンピュータを比較しながら、認識、知能、意識の根本に迫る、脳科学とコンピュータ科学のユニークな入門書。

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教養としての日本改造論

  • 評価4.4レビュー:4件
  • 税込価格:1,870
  • 出版社:プレジデント社
  • 販売開始日:2025/10/30
  • 【内容紹介】
    ■「もやもや」する日本
    □「日本ってどういう国?」が分からなくなっている
    ■信号は守るのに、コンプラ違反天国
    □日本には「世間」はあるが、「社会」がない

    7割の日本人が「この国は衰退している」と考えている。
    私たちはいったい何を失ってきたのか、
    あるいは、何を失わずにすんだのか──。

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シンプルで脳科学的に正しい読書法

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シンプルで脳科学的に正しい読書法

  • 評価3.8レビュー:9件
  • 税込価格:1,400
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2024/02/29
  • AIが台頭し、インターネットが広く普及する世の中において、本を読む意義とは何でしょうか。それは「教養」を深めることにあると思います。「教養」とは単に情報や知識の量を増やすことではありません。それではAIと変わらなくなってしまいます。人間にとっての「教養」とは、それを身につけることによって、脳がアップデートされ、人生をより良いものに変えていってくれるもの。言い換えるならば「あなたを今よりも素敵な場所...

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意思決定が9割よくなる 無意識の鍛え方

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意思決定が9割よくなる 無意識の鍛え方

  • 評価3.6レビュー:19件
  • 50%OFF 04/16まで 通常1,540
  • 税込価格:770
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2022/04/28
  • 脳科学でホットなテーマとなっている「無意識」。合理的な意思決定ができない、自分のやりたいことがわからない、無駄な習慣ばかりに時間を取られる・・・・・・それらすべては無意識にかかわっており、より思い通りに生きるためには無意識を鍛えることが不可欠だ。ビジネスでも近年は、感情をコントロールするアンガーマネジメントに、自分と向き合うマインドフルネス・メタ認知に重きが置かれている。そんな背景のもと、「無意識...

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クオリアと人工意識(講談社現代新書)

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クオリアと人工意識

  • 評価3.9レビュー:27件
  • 49%OFF 04/23まで 通常1,265
  • 税込価格:633
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2020/07/15
  • 「意識」は「コピー」できるか?
    人工知能に「意識」は生まれるか?
    茂木健一郎が、自身のメインテーマである「意識」と「クオリア」について、
    16年の沈黙を破って書き下ろした、新たな代表作にして問題作!

    人工知能の研究の進展が目覚ましい。
    だが、人間は、なぜ人工知能を生み出すのだろうか?
    その根底にあるのは、自分の「似姿」をつくろ...

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55歳の壁を乗り越える! 一生使える脳の鍛え方

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55歳の壁を乗り越える! 一生使える脳の鍛え方

  • 評価4.7レビュー:5件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:日本能率協会マネジメントセンター
  • 販売開始日:2019/03/08
  • ■定年前の不安を一気にポジティブに変える本
    55歳は、役職定年や年収減などが一気に起こることに加え、将来への不安から、「55歳の壁」といわれる年齢です。
    多くの55歳がこれにより働くモチベーションが急激に下がるとされますが、著者によれば「脳の働きを活性化し続けることができれば、[55歳の壁]を感じること自体がなくなる」そうです。
    そこで本書では、著者の脳科学の知見から55歳以降を...

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AIで覚醒する脳:AIには絶対できないこと 人間だけができること

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AIで覚醒する脳:AIには絶対できないこと 人間だけができること

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,760
  • 出版社:実務教育出版
  • 販売開始日:2025/10/01
  • 脳科学の知見と最先端のAI研究でわかってきた人間の能力を科学的に最大化する方法

    茂木氏の英語の著作が世界で話題である。生きがい(IKIGAI)は、世界31ヵ国、29の言語で翻訳出版され、ドイツではノンフィクション部門18週連続1位。2冊目の英語の著作The Way of Nagomi(「和みの道」)もドイツでベストセラーになるなど、日本の伝統的価値観の重要性を説いて海外で大反響。

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強運脳

  • 評価3.2レビュー:9件
  • 税込価格:1,760
  • 出版社:かんき出版
  • 販売開始日:2023/07/20
  • 強運の持ち主になる方法

    世の中には間違いなく、
    運を引き寄せられる人とそうでない人がいます。
    いったい、どこで道が分かれてしまったのでしょうか。

    実は、運を引き寄せる力がある人たちというのは、
    単に運に恵まれているというだけではなく、
    運を強く引き寄せる行動をしているのです。

    平等に与えられる...

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70歳になってもボケない頭のつくり方(きずな出版)(きずな出版)

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70歳になってもボケない頭のつくり方(きずな出版)

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2022/09/09
  • 脳科学者の茂木健一郎先生初・「脳の老化を防ぐ」「ボケない」本! 「人生100年時代」といわれる現代。大切なのは「○歳まで生きた」というより「充実した人生だった」と思えることではないでしょうか。本書では茂木健一郎先生が、70歳になってもボケないためのちょっとした生活習慣を自身の経験や、周りの元気な高齢者の方々を例に挙げ、そこに脳科学的知見を加えてくわしく解説。70代の人はもちろん、これからの老後が気...

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10年後の世界を生き抜く教育

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:836
  • 出版社:祥伝社
  • 販売開始日:2022/04/07
  • 日本の教育は、文字通り「待ったなし!」
    日本の教育は、完全に世界から取り残されている。偏差値やTOEICの点数に一喜一憂する教育では、10年後、日本の子どもたちが世界で活躍することは難しい。
    本当に創造的な知性を育む「トライリンガル教育とは何か? 科学的視点から語り尽くす。
    〇教科書を勉強しても意味はない
    〇日本の教育は耐用年数を過ぎている
    〇東大...

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心が楽になる 茂木式マインドフルネス(扶桑社新書)

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心が楽になる 茂木式マインドフルネス

  • 評価4.4レビュー:3件
  • 税込価格:935
  • 出版社:扶桑社
  • 販売開始日:2022/03/02
  • では何が幸福に関係するのかといえば、心理的な要因ということになります。(中略)一言で言うと自分自身を受け入れ、「今、ここ」を楽しむことです。(「はじめに」より)

    一向に収束しそうにないコロナウイルスの感染拡大、将来の不安、SNSから流れてくる膨大な情報……私たちは日々、いろいろなことに気を揉み、目の前のことに集中できずにいます。

    ハーバード大学の研究によ...

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結果を出せる人の脳の習慣

  • 評価3.7レビュー:12件
  • 税込価格:770
  • 出版社:廣済堂出版
  • 販売開始日:2021/12/16
  • 興味のもてないつまらないことを長い間ガマンしないと、結果は出せない……まさかそんな誤解をしていませんか?
    成果をあげている人は、やりたいことをしながら自分の潜在的能力を最大限に引き出す、ちょっとしたコツを知っているのです。
    いますぐ誰にでも始められるささいな習慣づけと少しの勇気で、あなたの脳は成功志向に必ず生まれ変わります。

    こんな人ほど伸びます!

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ストレスフリーな脳になる!茂木式ごきげん脳活ルーティン

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2021/04/13
  • ストレスに負けない心と体は、脳の健康習慣から!脳科学者・茂木健一郎先生が毎日を楽しく健康に過ごすための“イキイキ脳活”を提案します。謎の体操、プチ旅行、雑談ウオッチング…。誰でもできて、思わず笑顔になれる脳の愉快な鍛錬法をお楽しみください!

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脳と即興性(PHP新書)

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脳と即興性

  • 評価3.4レビュー:14件
  • 税込価格:790
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2021/04/02
  • 脳科学者と世界的ジャズ・ピアニストによる知的で過激なフリートーク・セッション。即興力はいかに磨かれうるのか? 独創性を育むためには何が大切なのか? 山下氏の演奏スタイルはいかにして確立されたのか? 「譜面どおりに弾かない」ことは、厳しい現代社会を生き延びるための知恵に通じ、前向きに考えることで、脳は最大限の力を発揮する。いくつもの事件、多彩な人物を話題として繰り広げられる筋書きのない即興対談。一貫...

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「書く」習慣で脳は本気になる

  • 評価4.1レビュー:14件
  • 税込価格:935
  • 出版社:廣済堂出版
  • 販売開始日:2020/10/21
  • かなえたい目標があり、実現のためになすべきこともわかっているのに、
    なぜかエンジンがかからない。
    そんなときの特効薬が「書くこと」です。
    書かれた言葉を目にすることでメタ認知や報酬系が働き、
    脳が本気モードに変わります。
    ステップアップに努力は不可欠ですが、
    必要な努力とムダな努力があります。
    最新脳科学の知見をもとに、...

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それでも脳はたくらむ

  • 評価3.3レビュー:17件
  • 税込価格:770
  • 出版社:中央公論新社
  • 販売開始日:2018/12/21
  • 「脳の中の私」と「私の中の脳」。現代を生きる我々は、脳内にいかにその光景を映し出せばよいのか。脳科学を普段使いして謎に迫るべく、蒙を啓く著者。脳のたくらみと言い分に耳を傾ける。

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続ける脳

  • 評価3.8レビュー:16件
  • 税込価格:880
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2018/01/05
  • 「グリット」「マインドフルネス」「フロー」――。
    世界中の研究から導き出す!エビデンスに基づいた本当に正しい脳の活用法!

    脳科学的に明かす! 才能、学歴、IQよりも「成功」を左右する能力

    いま世界中で注目されている、成功のための能力。それが「グリット」です。
    ペンシルヴァニア大教授のアンジェラ・ダックワースの研究で明らかになった

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生きて死ぬ私(ちくま文庫)

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生きて死ぬ私

  • 評価4.0レビュー:36件
  • 税込価格:693
  • 出版社:筑摩書房
  • 販売開始日:2017/12/29
  • 歓びも悲しみも、そして眼前に広がる世界のあり様も──人生のすべては物質である脳の中の現象にすぎない。ならば、脳とは私にとっての牢獄なのか。脳内現象である人間の心とは何か。この難問に挑むには、自身の脳がとらえた世界をより深く「感じる」ことから出発する以外にない。本書は、怜悧な科学的知性と熱情あふれる文学的感性とを駆使して新たな世界像を描く試みだ。著者の純粋な出発点に位置する記念碑的エッセイ。

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IQも才能もぶっとばせ!やり抜く脳の鍛え方

  • 評価3.7レビュー:10件
  • 税込価格:1,287
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/04/27
  • 勉強、スポーツ、ダイエット…”続かない人”必読! 読むだけで「やり抜く力」が湧いてくる”楽しい努力”の仕方とは?! 慢性的な3日坊主で悩むアナタも、このやり方でうまくいく! 脳科学者・茂木健一郎の大人気シリーズ第3弾!

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赤塚不二夫生誕80年企画 バカ田大学講義録なのだ!

  • 評価3.7レビュー:9件
  • 税込価格:1,324
  • 出版社:文藝春秋
  • 販売開始日:2016/09/30
  • 『天才バカボン』『おそ松くん』などのギャグ漫画で知られる赤塚不二夫。その生誕80年を記念して、バカボンのパパの母校である「バカ田大学」の講義を、なんと東京大学で開講!
    美術家、ミュージシャン、学者、作家、演出家、本物の東大教授などなど、豪華12組の講師による「赤塚不二夫スピリット」がビンビン伝わる熱い講義を一冊に。
    読んでリッパなバカになるのだ! シェー!
    講義内容<...
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