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“池埜 聡”の電子書籍一覧

神戸生まれ。カリフォルニア大学ロサンゼルス校大学院社会福祉学科博士課程修了(Ph.D.)。関西学院大学人間福祉学部社会福祉学科教授。専門は臨床ソーシャルワーク、心的外傷学など。

“池埜 聡”に関連する電子書籍を1件掲載しています。11 件目をご紹介します。

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福祉職・介護職のためのマインドフルネス―1日5分の瞑想から始めるストレス軽減

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福祉職・介護職のためのマインドフルネス―1日5分の瞑想から始めるストレス軽減

  • 評価4.4レビュー:3件
  • 税込価格:2,200
  • 出版社:中央法規出版
  • 販売開始日:2022/05/11
  • 集中力を高め、視野を広げるなどの効果があり、ストレス対処法として今話題のマインドフルネス。本書は福祉の現場で働く人たちに向けて、実践的に解説した初の入門書となる。呼吸瞑想や歩く瞑想など毎日5分からできるプラクティスで、ストレスと上手に付き合う。
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