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“ガンダーリ松本”の電子書籍一覧

一般社団法人和みのヨーガ研究所代表理事。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。「和みの幸せ社員育成塾」講師。著書に「かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ」など。

“ガンダーリ松本”に関連する電子書籍を2件掲載しています。12 件目をご紹介します。

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すべてはあなたの心のままに からだがゆるめば心が変わる

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
  • 販売開始日:2015/11/27
  • がんばらない・ムリしない・比べない
    あなたはあなたのままでいい

    世界一ラクな「和みのヨーガ」創始者による、
    安心して自分らしく幸せな人生を歩むコツ

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あなたにぴったりのストレスケアがわかる こころのタイプ別ヨガ

  • 評価3.5レビュー:2件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2020/09/28
  • 弱点(ウィークポイント)は人によって違います。本書はその人がストレスを受けやすい体の部位・出やすい不調を診断し、その人に合ったヨガ・ストレッチを提案します。人間関係・仕事でのストレスを的確に解消します。
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