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  3. 主婦の友社の電子書籍一覧

“主婦の友社”の電子書籍一覧

“主婦の友社”に関連する電子書籍を535件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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電子書籍

【期間限定価格】作りおきサラダ

【期間限定価格】作りおきサラダ

  • 評価4.1レビュー:59件
  • 72%OFF 09/30まで 通常1,080
  • 税込価格:299
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2014/10/18
  • 「作りおきサラダ」とは、できたてはもちろん、冷蔵庫に入れておいてもおいしさそのままで食べられるサラダ。ポテサラ、マカロニサラダ、ラタトュイユ…一度作って何度もおいしいおかずになります。また、ねかせるからこそどんどんおいしくなるサラダも「作りおきサラダ」のもうひとつの魅力。マリネサラダ、コールスロー、ナムル…時間がたつほど味がじんわりしみこんで、勝手においしくなってくれるんです。冷蔵庫から出してその...

電子書籍

決定版 社会人の敬語とマナー(主婦の友実用No.1シリーズ)

決定版 社会人の敬語とマナー

  • 評価3.5レビュー:2件
  • 税込価格:1,166
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/06/28
  • トラブルを防いで、社会人としての信頼を得て、仕事も人間関係もスムーズに。
    敬語とマナーが身についている人は、「常識のある人」「やる気のある人」
    「仕事のできそうな人」という印象を周囲に持ってもらえて、とても得! 
    本書は、敬語とマナーの基本やポイント、TPOに合わせたOK例はもちろん、
    間違った敬語、勘違いマナーが豊富なNG例で展開。
    オールカラー...

電子書籍

作りおきサラダ SPECIAL

作りおきサラダ SPECIAL

  • 評価3.3レビュー:6件
  • 税込価格:1,341
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/07/05
  • シリーズ累計70万部の「作りおきサラダ」続編が、メニューを新たにし、新発売!
    ねかせるほどおいしくなるマリネやピクルスなどのごちそうサラダはもちろん、
    話題の「糖質オフ」や「野菜ひとつで作りおきサラダ」
    「冷凍作りおきサラダ」など200品を収録しています。
    さらに、本の構造に一工夫し、開きっぱなしで料理がしやすい
    これまでにない画期的なレシピブック...

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【期間限定価格】改訂新版 決定版お茶大図鑑(主婦の友新実用BOOKS)

【期間限定価格】改訂新版 決定版お茶大図鑑

  • 評価3.5レビュー:3件
  • 85%OFF 09/30まで 通常1,361
  • 税込価格:199
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/04/03
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。...

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やせる豆腐レシピ100

やせる豆腐レシピ100

  • 評価3.5レビュー:2件
  • 税込価格:972
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/11/29
  • 最近ちょっと太り気味……?

    体型の変化が気になり始めたけれど、
    いきなり特別なことを始めるのも億劫。
    それならば、いつも食べている大豆製品を使って、
    無理なく健康的なダイエットをはじめましょう。

    大豆に含まれるタンパク質には、
    食物繊維と似た働きをする「レジスタントプロテイン」が含まれ、
    脂肪の吸収を抑え...

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必読版 最高の家をつくる「間取り」のコツ112(別冊PLUS1 LIVING)

必読版 最高の家をつくる「間取り」のコツ112

  • 税込価格:1,458
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/04/05
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。...

電子書籍

育てたい花がたくさん見つかる図鑑1000(主婦の友実用No.1シリーズ)

育てたい花がたくさん見つかる図鑑1000

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,439
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/10/18
  • 花を身近に置いて楽しみたいけど
    花屋さんには一年草、多年草、花木系、
    多肉植物などなどさまざまな花が並んでいる。
    いったい何を選んで育てたらいいかがわからない…。
    そんな人のために、じょうずな買い方から始まり、
    花が咲いている時期の育て方や管理、
    そして翌年も花を咲かせるための
    花後の管理などを詳しく解説。
    また、どん...

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効く!食事療法大全 大満足レシピベスト400(主婦の友生活シリーズ)

効く!食事療法大全 大満足レシピベスト400

  • 評価3.5レビュー:2件
  • 税込価格:1,458
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/10/12
  • 血糖値・ヘモグロビンA1c下げぐせ、血圧下げぐせがつき、血液サラサラ・ぽっこりお腹が解消し、免疫力が高まりがんに打ち勝つ力がみなぎる大満足&最強のレシピ集。あらゆる生活習慣病を、この1冊で断ち切ろう。《主な内容》★血圧も糖尿病もコレステロールもがんも治す強力美味レシピ300/★〈血糖値・ヘモグロビンA1c〉下げぐせがつく強力食材まるごと活用法/★〈血圧〉下げぐせがつく栄養素と特効食品/★〈『コレス...

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【期間限定価格】2018年版 大人の動物占いPREMIUM

【期間限定価格】2018年版 大人の動物占いPREMIUM

  • 評価4.6レビュー:4件
  • 69%OFF 09/30まで 通常972
  • 税込価格:299
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/09/12
  • 「大人の動物占い」のイヤーズブックが今年も登場! 
    猿、チータ、黒ひょう、ライオン、虎、たぬき、子守熊、ゾウ、
    ひつじ、ペガサス、狼、こじかの12動物をカラー別に分析し、
    全60パターンであなたの運勢をUPさせます。
    総合運、恋愛・結婚運、金運、仕事・学業運、
    12カ月分の月運を網羅しているので、
    「年始めの運勢は……」「4月の仕事運は…...

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糖質オフのやせぐせべんとう222

糖質オフのやせぐせべんとう222

  • 評価4.0レビュー:7件
  • 税込価格:661
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/03/01
  • やせぐせシリーズ待望のおべんとう特集がぎっしり222品!
    コンビニや、レストランには誘惑がいっぱいのため、
    糖質オフ挫折の原因のひとつであるといわれる「昼食」。
    だからといって毎日のおべんとう作りは大変……という悩みをこの1冊がラクラク解決。
    人気の「作りおき」×「糖質オフ」もたっぷりご紹介。
    朝ラクできて、たっぷり食べながらみるみるやせてきれいに...

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【期間限定価格】自分らしい暮らし 小さいおうち編(PLUS1 Living BOOKS)

【期間限定価格】自分らしい暮らし 小さいおうち編

  • 評価3.2レビュー:4件
  • 85%OFF 09/30まで 通常1,341
  • 税込価格:199
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/01/26
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。...

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太らない夜遅レシピ(主婦の友実用No.1シリーズ)

太らない夜遅レシピ

  • 評価2.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,069
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/07/26
  • 「忙しくてもちゃんと食べたい、でも太りたくない!」
    そんな願いをかなえます! 
    家に帰ってからでも作る気になれて、
    食べたら疲れがとれるようなおいしさ、だけど太らない、
    ヘルシーな夜ごはんレシピ集です。
    全レシピに料理時間、糖質量、カロリー表示つき。
    コンセプトは、
    (1)とにかくラクちんに作れる夜ごはん 
    (2)すべ...

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誰でも1回で味が決まるロジカル調理

誰でも1回で味が決まるロジカル調理

  • 評価5.0レビュー:4件
  • 税込価格:1,166
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/04/11
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
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やせぐせがつく ごちそうサラダ150(主婦の友生活シリーズ)

やせぐせがつく ごちそうサラダ150

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:661
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/08/15
  • やせぐせムックシリーズのサラダの本。
    たっぷり食べてきれいにやせたかったら、とにかくサラダ。
    最近街で人気のサラダショップで食べられるパワーサラダも、
    家で作ればお手頃で、毎日続けることができるはず。
    糖質オフでやせることに特化した「作りおきサラダ」や、
    話題のチョップドサラダ、ごはんのおかずになる主役サラダなど
    幅広くご紹介します。

電子書籍

アロマテラピー ポケット図鑑(主婦の友ポケットBOOKS)

アロマテラピー ポケット図鑑

  • 評価4.8レビュー:3件
  • 税込価格:756
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/07/03
  • 「生活の木」の佐々木薫さん監修による『アロマテラピー図鑑』をポケットサイズにした最新版。100種を超えるエッセンシャルオイルとベースオイルを解説した図鑑では、50音順に精油を並べ、精油のプロフィールから心と体への作用について、1Pずつじっくり解説しています。芳香浴やマッサージなどおもな楽しみ方についても、イラストと共にわかりやすく紹介。実用的な内容と大人可愛いビジュアルを兼ね備えた、ありそうでなか...

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糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフで太らない真夜中つまみ

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:972
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/02/19
  • 【電子版のご注意事項】
    ※本書の表紙や内容にはCDに関する記述が含まれておりますが、
    電子書籍版では付属しておりません。あらかじめご了承いただけますようお願い申し上げます。
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過...

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いつも買う鶏むね・豚こまで!おいしい糖質オフ(主婦の友生活シリーズ)

いつも買う鶏むね・豚こまで!おいしい糖質オフ

  • 評価3.5レビュー:3件
  • 税込価格:758
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/09/04
  • 糖質オフ&お買い得食材といえば!の
    鶏むね・豚こまを使った低糖質レシピ集です。
    節約と糖質オフダイエットが同時にできます。
    「糖質オフって肉が食べられてうれしいけど、
    お金がかかる」そんな悩みを吹き飛ばす! 
    肉は肉でも、鶏むね・豚こまなら安く手に入り、
    しかも糖質量は低いという、糖質オフにピッタリの食材。
    この優秀2食材をメイ...

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【期間限定価格】家づくり大百科

【期間限定価格】家づくり大百科

  • 94%OFF 09/30まで 通常3,869
  • 税込価格:199
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/12/21
  • はじめて家づくりをする人のために、後悔しない、
    満足のいく家づくりを実現するためのアイデアとコツを集めました。
    すべて信頼できる建築家の経験と
    試行錯誤から生まれた本当に役立つアイデアです。
    家づくりでは、さまざまな場面で
    迷ったり悩んだり不安になったりすることがあります。
    その時のすべての人に向けた解決策が
    できるだけ網羅され...

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やせる、不調が消える 読む 冷えとり

やせる、不調が消える 読む 冷えとり

  • 評価3.0レビュー:9件
  • 税込価格:1,264
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/11/06
  • 体を温めれば、やせる!
    きれいになる!!体調もよくなる!!! 
    自身も冷えとりで10kgやせて健康をとり戻した女医が、
    ちょっと体の不調を感じ始めた女子に贈る、
    冷えとりのすべてがわかる入門書。
    仕事や家事の合間にできる筋トレ、
    しょうが紅茶、腹巻き、湯たんぽ、温冷浴など、
    今すぐできる小さな冷えとりワザが大集結。
    読...

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基本のイタリアン(主婦の友実用No.1シリーズ)

基本のイタリアン

  • 税込価格:1,069
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/06/07
  • イタリアンはこんなに簡単!
    料理ビギナーでも必ずおいしくできるパスタのゆで方やイタリアン食材の基礎知識など、
    イタリアンのコツを有名シェフ&人気料理家が基礎から親切・ていねいに解説。
    料理上手と言われる華やかメニューはもちろん、作りおきできるソースや前菜は普段のおかず作りにも役立ちます。

    ●PART1・オイル系、トマト系、クリーム系。基本をおさえ...

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糖質オフのやせぐせお菓子100(主婦の友生活シリーズ)

糖質オフのやせぐせお菓子100

  • 評価2.4レビュー:4件
  • 税込価格:855
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/03/09
  • 【電子版のご注意事項】
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【期間限定価格】改訂版 小さくても居心地のいい家を建てる152のコツ(別冊PLUS1 LIVING)

【期間限定価格】改訂版 小さくても居心地のいい家を建てる152のコツ

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 85%OFF 09/30まで 通常1,389
  • 税込価格:199
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/05/07
  • 【電子版のご注意事項】
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妊活スタートBOOK2018(主婦の友生活シリーズ)

妊活スタートBOOK2018

  • 税込価格:972
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/07/06
  • 【電子版のご注意事項】
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着物&ゆかたのヘアアレンジ

着物&ゆかたのヘアアレンジ

  • 評価3.8レビュー:5件
  • 税込価格:1,439
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/03/14
  • 着物や浴衣の日の、浮かないヘアアレンジが知りたい! 
    いまどきなのに、自分でカンタンにできる旬のヘアアレンジをまとめました。
    Part1 くるりんぱで15分! 「きちんと見える」「可愛くなれる」  
    Part2 ラ・ドンナ小田切ヒロさん教えて。和装ヘアのベストアレンジ 
    Part3 伊勢丹新宿店のキモノ講座で大人気。一生モノのセルフUPテク 
    Pa...

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まいにちの水煮缶レシピ(主婦の友生活シリーズ)

まいにちの水煮缶レシピ

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:729
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/03/28
  • 【電子版のご注意事項】
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認知症 家族を救う安心対策集(主婦の友実用No.1シリーズ)

認知症 家族を救う安心対策集

  • 税込価格:1,458
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/11/29
  • 「認知症の親を持つ娘・息子・家族」「認知症の妻を持つ夫」
    「認知症の夫を持つ妻」のための1冊。
    認知症をあきらめてはいけない。
    認知症の家族を救い、問題行動を改善するための手立てがここにある。
    認知症治療の最前線報告から、
    家族を救うと評判の認知症治療法「コウノメソッド」、
    問題行動を解決する目からウロコの過程対策、
    認...0のコツ

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食費が減るおかずBEST500(主婦の友新実用BOOKS)

食費が減るおかずBEST500

  • 税込価格:1,166
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/10/30
  • お給料が減ったり、ボーナスがなくなる不安が広がる中、
    家計を預かる主婦のいちばんの願いは「食費」を減らすこと。
    しかも、毎日のことだから、カンタンに作れて、
    ムダがなく、おいしいことが必須条件です。
    この本では、毎日くりかえし作りたくなる、
    人気の節約レシピだけを厳選。
    材料も、手順もなじみがあるから作りやすい、
    ひと工夫あるか...

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最新 早わかりインデックス 食材&料理カロリーブック 七訂食品成分表対応

最新 早わかりインデックス 食材&料理カロリーブック 七訂食品成分表対応

  • 税込価格:1,361
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/09/01
  • ジャガイモ、キャベツ、薄切り肉、納豆、卵などの身近な食材、
    おにぎり、サンドイッチ、ハンバーグ、肉じゃが、から揚げ、
    サラダといったおなじみの料理950点のカロリー、
    糖質、塩分が一目でわかる栄養データブック。
    すべてカラー写真付き、目安量と100グラム当たりの栄養価の
    両方がわかるので使い勝手がよく便利です。
    健診で「メタボ」と診断され...

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はじめてママ&パパの離乳食(主婦の友実用No.1シリーズ)

はじめてママ&パパの離乳食

  • 評価4.5レビュー:4件
  • 税込価格:1,264
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/08/31
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

    スタートのおかゆの作り方から、
    月齢...

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ハーブ育て&使いこなしレッスン(主婦の友生活シリーズ)

ハーブ育て&使いこなしレッスン

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:778
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/02/28
  • 【電子版のご注意事項】
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