“永田克彦”の電子書籍一覧
“永田克彦”に関連する電子書籍を4件掲載しています。1 ~ 4 件目をご紹介します。
中高年のためのカンタン自宅トレ 肩こり解消ストレッチ編
- 税込価格:330円
- 出版社:ゴマブックス
- 販売開始日:2015/01/07
- 年齢に負けない!中高年に向けたカンタンに始められるトレーニングの数々!
プロが教える本当に効果のある筋力トレーニング!
最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。
本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを獲得した永田克彦選手...
中高年のためのカンタン自宅トレ 満喫!スポーツの秋編
- 税込価格:715円
- 出版社:ゴマブックス
- 販売開始日:2014/10/21
- 年齢に負けない!中高年に向けたカンタンに始められるトレーニングの数々!
プロが教える本当に効果のある筋力トレーニング!
最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。
本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを獲得した永田克彦選手...
中高年のためのカンタン自宅トレ 夏の美ライン維持編
- 税込価格:330円
- 出版社:ゴマブックス
- 販売開始日:2014/08/07
- プロが教える本当に効果のある筋力トレーニング!
最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。
本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを獲得した永田克彦選手が、今日から自宅で実践できるカンタンなトレーニング法を紹介しています。
空き時間にス...
中高年のためのカンタン自宅トレ お腹引き締め編
- 税込価格:550円
- 出版社:ゴマブックス
- 販売開始日:2014/07/17
- プロが教える
本当に効果のある筋力トレーニング!
最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと
思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が
得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。
本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを
獲得した永田克彦選手が、今日から自宅で実践...
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