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  2. 秋津 壽翁の電子書籍一覧

“秋津 壽翁”の電子書籍一覧

1954年和歌山生まれ。大阪大学工学部発酵工学科で醸造学を修め、その後に医学部に進んだ。醸造学時代にワインにはまり、やがて「古酒」という異次元の世界にのめり込む。秋津医院院長。

“秋津 壽翁”に関連する電子書籍を16件掲載しています。1 ~ 16 件目をご紹介します。

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100歳でも元気なのはどっち? 長生きする人・しない人の習慣

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100歳でも元気なのはどっち? 長生きする人・しない人の習慣

  • 税込価格:1,485円
  • 出版社:あさ出版
  • 販売開始日:2024/01/25
  • 全ての年代を通して、最も突然死の多いスポーツはなんでしょうか?
    (※正解は、詳細にあり)

    人生100年といわれるように、
    健康的に長生きできる「健康寿命」への関心は年々高まっており、
    病院選びから、がん治療、薬、食、日常習慣など
    様々な分野の健康情報が巷に溢れています。

    しかし、それらの健康常識は誤っていることがあります。
    誤情報を鵜呑みに...

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がんにならないのはどっち?

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がんにならないのはどっち?

  • 評価3.0 (レビュー:7件)
  • 税込価格:1,320円
  • 出版社:あさ出版
  • 販売開始日:2017/09/01
  • シリーズ累計10万部突破 大好評『長生きするのはどっち?』待望の第二弾!

    正しい情報に基づいた予防法に取り組めば、
    「がんの9割は予防できる」 といっても過言ではありません――。
    「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系) でレギュラー出演中の人気医師、秋津壽男氏による、
    「がん」の予防~対策までをわかりやすくまとめた一冊。

    体質、食、習慣、検診、...

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長生きするのはどっち?―――どちらかは寿命を縮める!?

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長生きするのはどっち?―――どちらかは寿命を縮める!?

  • 評価3.3 (レビュー:8件)
  • 税込価格:1,099円
  • 出版社:あさ出版
  • 販売開始日:2017/09/01
  • 「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系)
    レギュラー出演中の秋津医師が教える健康の真実!

    健康法、食、日常習慣、薬、病院選び、がん……
    さまざまなジャンルにおいて、
    実は誤っている情報、本当に正しい情報を紹介します。

    いま、「健康」に関して、多くの誤った情報が流れています。

    そしてその情報を鵜呑みにし、自分で自分の寿命を縮めている人が大...

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酒好き医師が教える 薬になるお酒の飲み方

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酒好き医師が教える 薬になるお酒の飲み方

  • 評価3.8 (レビュー:5件)
  • 税込価格:990円
  • 出版社:日本文芸社
  • 販売開始日:2024/07/01
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    毎日飲まずにはいられない!
    飲み方次第で酒は薬にも毒にもなる?

    お酒が大好きな医師が、
    医療的エビデンスとともに
    「体に薬になる飲み方、毒になる飲み方」を解説。
    ...

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ビジネスマンのお腹が凹むのはどっち?

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ビジネスマンのお腹が凹むのはどっち?

  • 評価4.0 (レビュー:2件)
  • 税込価格:1,320円
  • 出版社:あさ出版
  • 販売開始日:2017/09/01
  • ● ビール3本のうち1本を△△に置き換える
    ● うどんセットを○○うどん単品にする
    ● □□□に座ってテレビを見る

    食事量が変わらないのに、最近太りやすい、、。
    医者から中性脂肪が高いと指摘された、、。

    スマートな男になるための5つの「どっち?」。
    医学で検証!! 話題のダイエット法採点付き。

    ビジネスマンとして高いパフォーマンスを...

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古酒巡礼―――失われた時が育てたワインたち

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古酒巡礼―――失われた時が育てたワインたち

  • 税込価格:1,980円
  • 出版社:あさ出版
  • 販売開始日:2021/07/30
  • 1980年創刊(2020年10月廃刊)、日本で最も歴史のある月刊ワイン雑誌
    『ヴィノテーク』に連載されたコラムから好評回を厳選し、編集。

    ・ラフィットは小さい年
    ・涙の82ラトゥール
    ・ロマネ・コンティ1929
    ・史上最安ワイン♪1円
    ・熟成寿司と古酒
    などなど、
    さまざまなワインとそれにまつわる人の物語。
    愛好家のみならず、ワインとの...

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名医が実践している最高の健康法

  • 税込価格:670円
  • 出版社:大洋図書
  • 販売開始日:2025/04/02
  • 元気な医者たちの食事・運動・生活習慣!

    病気を防いで健康になる23の新習慣!

    食事
    ・お酒を「100薬の長」にする方法
    ・生命力が上がる「1日1食」生活
    ・自律神経に効くスパイス

    名医がなんでも答えます!
    みんなが知りたいQ&Aつき

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医者が教える もっと! 体にいい酒の飲み方

  • 税込価格:891円
  • 出版社:宝島社
  • 販売開始日:2024/02/09
  • お酒は体に悪いもの? いいえ、飲み方さえ気をつければ、その心配なく楽しめます。体に負担をかけない、脳にダメージを与えないお酒の飲み方や、健康になる飲み方を紹介します。最新学説やデータなど医者が教える情報をまとめ、雑学本としての面白さもプラス。4年ぶりの規制のない宴会シーズンにぴったり! この一冊で心配なくお酒を楽しみましょう。

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今すぐできる! 長生きの新ルール34

  • 税込価格:990円
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2015/08/26
  • 長生きする秘訣34をルール形式で大紹介。目からウロコの健康常識ウソ・ホント、体に良い食生活や栄養、認知症を防ぐ脳の健康づくり、病気を予防する運動や生活習慣、薬や医療のポイントまで、新常識をまるごと解説します。

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その油が命を縮めます! 体に良いオイルの選び方と健康になる簡単レシピ50選

  • 評価3.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:1,650円
  • 出版社:春陽堂書店
  • 販売開始日:2022/11/25
  • LDLコレステロール値(悪玉)がなぜ高い? 美味しくて、健康に良い油なんてあるの? そもそも、どれを摂っても油はみんな一緒でしょ? ――いえいえ、まったく違います!

    揚げ物がやめられない! ケーキもお菓子も全部好き! でも、ホントに食べ続けて大丈夫……? あなたの“大好き”を諦めないために今、知るべきことがあります! 医者が恐れる悪い油、良い油を知って、健康寿命を延ば...ピ50品

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薬を使わずに「生活習慣病」とサヨナラする法

  • 評価5.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:770円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2021/01/08
  • 『主治医が見つかる診療所』(テレビ東京/TXN系列)にレギュラー出演中で大人気の秋津先生が、薬を使わずに生活習慣病とサヨナラするコツを紹介!40歳を過ぎたら、食べ方、生き方が「健康数値」に如実に表れる――。肥満、高血圧、脂質異常症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症……生活習慣病は、日々の習慣が引き起こす病気。「薬」では治せません。「習慣」が引き起こす病気は、「習慣」の改善でしか治せないのです。本書では、...

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放っておくとこわい症状大全―――早期発見しないと後悔する病気のサインだけ集めました

  • 評価3.0 (レビュー:2件)
  • 税込価格:1,375円
  • 出版社:ダイヤモンド社
  • 販売開始日:2020/09/17
  • 「軽い運動で左胸痛→狭心症」「緑がかった痰→肺炎」「匂いがわかりづらい→認知症」「夜間3回以上トイレに行く→前立腺がん」など、体調不良のサインから、がんや生活習慣病、放っておくと寝たきり・要介護になる病気、突然死の兆候まで、これだけは絶対に知っておきたい不調・大病のサインを紹介。一家に一冊の必読書!

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本当に怖いのは、第三の脂肪(幻冬舎単行本)

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本当に怖いのは、第三の脂肪

  • 税込価格:1,188円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2019/02/06
  • 第1章 注目される第三の脂肪
    第三の脂肪は、松阪牛で考えると理解しやすい/糖尿病の薬が、肥満の人にも効果がある ほか

    第2章 脂肪の性質からわかる効果的なダイエット
    脂肪に罪はない、摂りすぎがダメなだけ/おなかがやせないのには理由がある ほか

    第3章 知って防ぐ 三つの脂肪の弊害
    CTを撮らなくても、腹回りを測ることでわかる...

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秋津先生、長生きするには何を食べたらいいですか?

  • 評価3.0 (レビュー:3件)
  • 税込価格:1,100円
  • 出版社:主婦と生活社
  • 販売開始日:2015/10/20
  • テレビで大人気の町医者が寿命を縮めない食べ方教える食の健康指南書。やはりお酒の飲みすぎは肝臓ガンになりやすいのでしょうか? 高齢になってくると痩せていくようですが、少しくらい太っているほうがいいのですか? 肌の潤いがなくなってきました。食べ物で改善できるでしょうか? 遺伝子組換えの食べ物を店頭でたくさん見かけます。気をつけることはありますか? など39の疑問に医学的な見地、古今東西に伝わる知恵など...

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Dr.クロワッサン 健康診断の気になる結果を食べて治す

  • 税込価格:652円
  • 出版社:マガジンハウス(雑誌)
  • 販売開始日:2015/08/18
  • 健康診断の結果が基準値を超えていた場合。明らかに専門医の診察・治療が必要という以外は、自力で何をすればいいのかわからないという人がけっこう多いのでは。

    管理栄養士の牧野直子さんが栄養相談を受けるときも決まって質問されるのが、まさに検診での悪かった数値の改善方法だそうです。それにはやっぱり食事。人の体は食べ物・飲み物でその状態が作られていきます。だから毎日飲み食いしているものを...

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病気にならない新常識72

  • 税込価格:943円
  • 出版社:法研
  • 販売開始日:2013/12/07
  • 「食後すぐゴロリは体にいい」「髪の健康にいいのはワカメより玄米」。健康に関する“目からウロコ”の新常識72項目を紹介。巷でいわれている健康常識が実は大きな誤解であることも!?医療・病気・健康法にと幅広い知識を持つ著者が、健康に関して気になるところを明快に答えます。日常生活に気軽に取り入れられる、健康のための秘訣が満載です。
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