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“佐古田三郎”の電子書籍一覧

“佐古田三郎”に関連する電子書籍を3件掲載しています。13 件目をご紹介します。

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大きな文字で読みやすい 認知症予防! 脳がよみがえる「水煮缶」レシピ

  • 評価3.5レビュー:1件
  • 税込価格:1,400
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2019/02/22
  • ノンオイルで塩分ひかえめ、健康にいい栄養素が豊富! サバ缶、ツナ缶、大豆缶、トマト缶。いま大注目のヘルシー食材・水煮缶と認知症予防に効果が期待できる食材を使ったメニューで、カンタンおいしく認知症を予防しましょう! 毎日の食卓に便利な「つくりおき」メニューもあわせて紹介。大きな文字と数字で読みやすい! 〈メニュー例〉サバ蕎麦、サバカレー、サバ冷汁ごはん、ツナ野菜炒め丼、ツナスパゲティー、ツナ...70品。

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佐古田式養生で120歳まで生きる する・しない健康法

  • 税込価格:1,287
  • 出版社:実業之日本社
  • 販売開始日:2017/07/28
  • 何歳になっても元気に「いま」を楽しんで!「死ぬ直前まで元気でイキイキと生活できたら」このように考える人は少なくないはずです。そのように人生を長く、より楽しく生きていくためには「健康」であることが大切だといえるでしょう。この本ではその「健康」な体をつくるための養生法を紹介しています。著者はパーキンソン病を専門としつつ、所属する診療科(神経内科)の枠にとらわれない身体全体にアプローチした病態の解明、生...

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医者が教える長生きのコツ

  • 評価3.5レビュー:2件
  • 税込価格:1,400
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2016/02/19
  • 「現代医療は薬に依存し過ぎている!」「人間は病気になるべくしてなり、治らなくなるべくして長期化しているのではないか」と危惧する、独立行政法人国立病院機構病院院長の著者。添加物や砂糖摂取を極力少なくし、発酵食品を多く摂り、光を利用することで体内リズムを正常化しようという、食事と睡眠をコントロールする治療法で、これでガンやさまざまな疾患、パーキンソン病から認知症までをも改善してきた。本書では、そんな研...
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