“主婦と生活社「ＮＨＫガッテン！」編集班”の電子書籍一覧
“主婦と生活社「ＮＨＫガッテン！」編集班”に関連する電子書籍を16件掲載しています。1 ～ 16 件目をご紹介します。
オンライン書店e-honとは
hontoは「オンライン書店e-hon」との連携を開始しました。
「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
・まだe-honの会員ではない方
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・既にe-honをご利用いただいている方
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- 税込価格：1,650円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2021/04/09
- 食材本来のおいしさを引き出すワザと
一流料理人が考案したレシピが一冊に！
番組が長い歴史のなかで数多くの実験や検証を重ねることで編み出してきた、「食材の新常識」ワザを収録。さらに！ 一流シェフ、料理人、有名料理研究家総勢30人以上が、ガッテンワザを駆使したおかずを考案。 わが家で一流の味をラク～に再現できます。
おなじみの食材が“ごちそう”に変身する、永久...
- 税込価格：1,100円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2019/10/28
- ※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』（主婦と生活社刊）に、雑誌「NHK ガッテン！」（旧誌名「NHK ためしてガッテン」）、「NHK ガッテン！ 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
※電子版に付録「血圧＆体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。
「います...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：770円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2017/11/27
- NHKの人気番組「ガッテン！」で、これまで放送された「腰痛」情報が一冊になりました！
番組で反響のあった、科学的に実証された腰痛の特効ワザを厳選して紹介。
痛みのタイプや原因にあわせて、ガンコな腰痛を解決します!!
【内容】
★腰痛の新事実が次々に解明！
★【最新トピックス】痛みの原因は「股関節」にあった!?
カン...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2021/02/26
- 健康診断で「高血糖」と指摘されている人、
"糖尿病予備群"なのに、そのまま放置してしまっている人
そんな人におすすめの1冊です。
NHKの人気番組「ガッテン! 」で放送されて話題になった、
糖尿病に関する"新常識"と、お役立ちの"改善ワザ"を厳選。
さらに、名医・専門家の皆さんの最新情報とおすすめワザも掲載しました。
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2019/06/14
- 「要介護」「寝たきり」にならない秘策、たっぷり教えます。
厚生労働省の報告によると、要介護者の数は年々増えています。
専門家の話では「がんや心筋梗塞など、死に直面する病に関する医療は進化して寿命は長くなっているものの、
その後遺症や認知症から『要介護』『寝たきり』になっている人が多い」そう。
そこで、本書の出番です！
「寝た...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：990円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2019/03/14
- 今日から、家事が確実に楽しく、ラクになる！
一生使える暮らしワザの極意、集めました
NHKのテレビ番組「ガッテン！」はこれまで、科学の力を駆使した、
家事や暮らしに役立つワザを数多くお伝えしてきました。
本書は、そんな中から、とくにお役立ち度が高い「黄金ワザ」を厳選。
どれもちょっとした工夫で家事がぐんとはかどり、すぐに始められる方法ば...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2018/12/15
- 「認知症になりたくない」。だれもが心の底から思うことです。
しかし現在、日本の85歳以上の40～80％が認知症を発症しているのが現実。
「認知症は、だれもがなり得る病気。もちろん予防は大切ですが、これからの時代、
発症後の症状の進行を抑えることや、その後の人生を幸せに生きていける環境をつくっていくことも大事になります」
今回、本書を制作するにあたって...実践術５
オンライン書店e-honとは
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2018/10/31
- NHKのテレビ番組「ガッテン！」では、さまざまな健康情報をお伝えしています。
なかでも放送後の反響が大きいのが「コレステロール」。
本書は特集をより読みやすくまとめ、さらに最新情報を加えた１冊です。
「コレステロールの数値は高いほうがいい？」「卵はコレステロールと関係ない？」など、
情報が混乱しがちなコレステロールのことを正確に、わかりやすく整理しました。<...
オンライン書店e-honとは
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- 税込価格：880円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2018/07/24
- 「体操」というと、身構えてしまう人もいるのでは？
でも本書で紹介しているのは、“ちょっと手を動かす”とか、“腰をくねくね”させるなど。
「毎日続けなければ！」と負担に思わなくていいし、
「真剣にとり組まなくちゃ！」と意気込まなくてもいいんです。
じつはこうした体操こそ、健康な体をつくってくれることが昨今の研究でわかってきたのです。
長生きホルモン増...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：990円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2018/03/19
- 「食」に関する健康ハウツーが満載！
健康維持＆改善をめざす“科学のワザ”を徹底解説。
すぐに作れる64の“実践レシピ”も掲載。
今まで番組で放送されてきた体の不調などを予防・改善する「賢い食べ方」を
おいしい料理レシピとともに紹介しています。
超高齢社会のいま、少しでも長く“医者いらず”で過ごせることは、
自分にと...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：880円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2018/02/15
- 血液が持っているチカラをフル活用！
血流力をアップする、お手軽ワザが満載です。
私たちの体のすみずみまで、絶えず流れ続けている「血液」。
酸素や栄養を全身に運んだり、老廃物を排出したりしてくれるほかに、
脳梗塞や心筋梗塞といった突然死を防ぐ仕組みがあることもわかってきました。
そんな「血液のチカラ」をフル活用するには、「血流力」のアッ...
オンライン書店e-honとは
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（レビュー：6件）
- 税込価格：825円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2017/05/31
- ※付録「健康ダイエットカレンダー」は巻末に付属しています。
一生懸命にがんばってやせても、しばらくするとまた元に戻ってしまい、結局またダイエットすることになる。
そんな経験のある人、かなりいませんか？
ガッテン流のダイエットは、我慢やつらい思いをせず楽しみながら続けられて、健康的にやせられるのが特長です。
本書では、話題の「糖質ダイエ...
オンライン書店e-honとは
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2017/05/19
- NHKの人気番組「ガッテン！」の長い歴史の中から生まれた、定番おかずの名作レシピを１冊に収録。
番組ならではの科学の観点から、家庭の人気おかずのおいしさをとことん追求。
だれが作っても必ずおいしい、失敗しらずの極うまレシピ。
さらに「特別収録」として巻末に、冷凍術や解凍術、野菜の下ごしらえ便利帳など、
番組放送22年分のノウハウを凝縮した「ガッテ...
オンライン書店e-honとは
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「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
・まだe-honの会員ではない方
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・既にe-honをご利用いただいている方
「マイページ」－「会員情報の変更」－「My書店の変更」に進み、検索窓に「honto」と入力し、検索結果画面で会員登録ボタンを押すことでMy書店がhontoに設定されます。
- 税込価格：1,045円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2017/02/09
- ※特別付録「血糖値＆体重管理シート」は電子版購入者専用サイトからPDFをダウンロードすることができます。
もはや「国民病」といわれる糖尿病は、
合併症の怖さだけではなく「がん」や「認知症」のリスクも高めていることが明らかになっています。
また、健康診断で血糖値検査に問題がなくても、安心できない場合もあるといわれます。
この状態を放置すると、糖尿病...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：550円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2016/12/15
- ※本書は電子書籍版「DVD無しバージョン」です。DVDつきをご希望の方は紙版をお求めください。
最近、体を動かす機会が減っていませんか。でも、運動不足だからといって、
ジョギングや水泳などのハードな運動をしても、結局は三日坊主に終わったり、
思わぬ怪我を招くことも考えられます。
本書で紹介するガッテンのストレッチや筋トレは、専門家が考案した、科学...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：990円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2016/10/19
- 古来親しまれてきた食材、「発酵食材」。
発酵食材は、菌や微生物の働きによって、発酵食材は料理を味わい深く、おいしくしてくれるほか、私たちに健康をもたらしてくれる、大きな力を持っています。
本書は、「酒かす」「ヨーグルト」「酢」「みそ」「ぬか」といった発酵食材の持つ驚きの健康パワーと活用レシピを合計94品掲載。
自宅で簡単にかす漬けができる「マイかす床」を使った、極旨か...
- 予約購入について
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- 「予約購入する」をクリックすると予約が完了します。
- ご予約いただいた商品は発売日にダウンロード可能となります。
- ご購入金額は、発売日にお客様のクレジットカードにご請求されます。
- 商品の発売日は変更となる可能性がございますので、予めご了承ください。
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