“森川那智子”の電子書籍一覧
“森川那智子”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
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（レビュー：8件）
- 税込価格：930円
- 出版社：すばる舎
- 販売開始日：2013/10/01
- この本の副題は「ちょこっと、自分を、休ませてあげる本」。「あー、疲れた。何にもしたくない」「でも、本当は、もっと頑張れたはず」――そんな、心の葛藤が聞こえてきたときに、心と体の両面から、あなたを癒してくれる本です。
カウンセリングとヨガを取り入れて、現代女性のストレスや生きづらさをサポートしてきた著者による、心をゆっくりと、ゆるやかに解いていくマインドフルネス・レッスン。
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