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“渡邉賀子”の電子書籍一覧

“渡邉賀子”に関連する電子書籍を3件掲載しています。1 ~ 3 件目をご紹介します。

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電子書籍

お医者さんが教えてくれた 一年中冷え知らずごはん

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お医者さんが教えてくれた 一年中冷え知らずごはん

  • 評価3.5 (レビュー:6件)
  • 税込価格:1,650円
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2022/12/26
  • 冷えに悩まされる女性は多いもの。また冷え症でなくても、手足が冷たかったり、お腹がいつも冷たいという人は多いようです。また、冷えをほおっておくと、疲れてだるかったり、体に不調が出たり、むくんで肥満の原因にも。そこで、本書は、少しの工夫でいつものごはんを冷えとり対応にする方法を1冊にまとめました。漢方医として活躍し、冷えによる不調に詳しい渡邊賀子先生が教えてくれたメソッドを、人気料理家のワタナベマキさ...

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医師がすすめる漢方生活 365日の養生

  • 評価4.0 (レビュー:2件)
  • 税込価格:1,870円
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2024/02/27
  • ■医師がすすめる、1年365日のすこやかな暮らし方。
    漢方医学と西洋医学、どちらの良いところも取り入れながら、
    おだやかに、賢く健康を守っていく、今の時代のあたらしい養生集

    まだ病気とはいえない不調に対しても、さまざまなアプローチ方法をもつ「漢方医学」。
    病気を見つけ、対応することに長けた「西洋医学」。
    その両方の診療を行う医師が、それ...

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オトナ女子のためのホッと冷えとり手帖

  • 評価4.0 (レビュー:5件)
  • 税込価格:1,430円
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/07/26
  • カラダを冷やして、余計な脂肪を冷蔵保存してない? 
    お肌や内臓が栄養不足になってない? 
    命にかかわる病気に片足つっこんでない? 
    オトナ女子の半数が悩む「冷え」は、
    肌荒れ、しみ・くすみ、クマ、たるみなどの美容トラブルから、
    頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、貧血などのあらゆる不調の原因。
    ダイエットが成功しないのも、カラダが冷えているせいか...
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