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“吉野一枝”の電子書籍一覧

“吉野一枝”に関連する電子書籍を3件掲載しています。13 件目をご紹介します。

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40歳からの女性のからだと気持ちの不安をなくす本

  • 評価3.0レビュー:4件
  • 税込価格:880
  • 出版社:永岡書店
  • 販売開始日:2020/03/17
  • 40代になると、女性なら誰もがそれまでとは違ったからだの変化が気になりはじめる。
    美容面でも健康面でも、肌やからだの不調の回復に明らかに時間がかかり、女性ホルモンの減少によって気持ちも不安定になりがち。
    「そろそろ更年期?」とおびえる年頃の女性に向けて、「なんとなく不調を感じる」という状態を改善するための具体的な方法を提案。
    生活習慣に加え、婦人科での治療法も紹介して...

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30歳からの人生設計 女の後半戦

  • 評価3.5レビュー:7件
  • 税込価格:1,144
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2018/04/18
  • 結婚、子供、キャリア、マイホーム、貯金・保険、介護・老後……
    後回しにしていたことでも、今から計画すれば一生困らない!

    重要な決断は、突然やってくる。
    人生において、イベントごとが多く、労力と負担がかかるのが30代以降です。特に女性にとっては、出産をするか、しないか、決断に迫られる時期でもあります。出産をしない選択肢ももちろんありますが、出産を考えた場合...

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婦人科医が教える 誰にも聞けない生理のお悩み解決法

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婦人科医が教える 誰にも聞けない生理のお悩み解決法

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:613
  • 出版社:彩図社
  • 販売開始日:2017/02/24
  • 生理前になるとかならず肌荒れしてしまう、感情が制御できなくなる、生理中はお腹や腰、頭が痛くて辛い…など、多くの女性は生理にまつわるお悩みを持っています。
    本書では、そんな生理にまつわるお悩みをお持ちの方が快適に過ごせるようになるための生活習慣や漢方、ピル(ホルモン剤)などの対処法を紹介します。正しい知識を身につけて生理をコントロールすれば、人生もコントロールできるようになります。
    望む...
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