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“佐藤健陽”の電子書籍一覧

“佐藤健陽”に関連する電子書籍を3件掲載しています。13 件目をご紹介します。

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緊張やわらぎメソッド ~「失敗したらどうしよう…」が「まぁなんとかなる!」に変わる80の方法~(小学館クリエイティブ)

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緊張やわらぎメソッド ~「失敗したらどうしよう…」が「まぁなんとかなる!」に変わる80の方法~

  • 評価4.5レビュー:2件
  • 税込価格:1,518
  • 出版社:小学館
  • 販売開始日:2025/01/28
  • 【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

    様々な緊張シーンを切り抜ける80メソッド。

    「緊張しないようになりたい」と思っているあなた…「緊張はしてもいい」んです!

人前であがるのはしょうがない ~あがり症を克服した僕が伝えたい魔法のコトバ~

  • 税込価格:550
  • 出版社:インプレス
  • 販売開始日:2019/11/08
  • あがり症に20年も悩まされてきた私からあなたにお伝えしたいこと

    あがり症とは、人前で何かするときに極度の緊張を伴う症状のことを言います。

    誰しも人前でスピーチするときや、大人数での発言などは緊張しますよね。
    しかし、あがり症の人は人前で何かするのが異様なほど恐ろしく、人によっては自分がおかしくなってしまうのではないかと思うほどの恐怖を...

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あがり症は治さなくていい

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,650
  • 出版社:旬報社
  • 販売開始日:2018/06/06
  • 国内に推定300万人ともいわれる「あがり症」。
    とくに日本人は緊張や不安感に悩む人が多いとされます。
    投薬から呼吸法、話し方教室まで数多くの改善アプローチがあるものの、多くは対症療法で根本的な解決にはなりません。
    あがり症とは、治そうとすればするほど悪化する「逆説の病」。
    著者はそう位置づけ、「あるがままを受け入れる」ことで、数多くの改善実績を上げてきました...
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