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“八木雅之”の電子書籍一覧

“八木雅之”に関連する電子書籍を2件掲載しています。12 件目をご紹介します。

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最新科学でわかった 老けない食べ方の新常識 糖化博士が教える若返り46のコツ

  • 評価3.8レビュー:5件
  • 税込価格:1,870
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2025/11/27
  • 「糖化は老化」という言葉の生みの親であり、
    「糖化ストレス研究」のパイオニアである著者が、
    「老けない食べ方」の新常識を初公開!

    これまで、「糖化(老化)」の原因は「糖質」とされてきましたが、
    著者たちの研究によって、老化の真の敵は体内毒素「アルデヒド」
    であることがわかったのです。

    やっかいなのは、アルデヒドは「...

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老けない人の食習慣

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:539
  • 出版社:辰巳出版
  • 販売開始日:2019/04/26
  • 同じ年齢でも、「若々しく見える人」と「老けて見える人」がいます。体力・気力ともに充実し、見た目も若くあるための食事術や、老化の原因と言われている「さび」「こげ」を抑える食材を使ったレシピなどを紹介します。
検索結果 2 件中 1 件~ 2 件を表示
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