“内藤景代”の電子書籍一覧
“内藤景代”に関連する電子書籍を2件掲載しています。1 ~ 2 件目をご紹介します。
幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門
- 税込価格:590円
- 出版社:PHP研究所
- 販売開始日:2019/05/24
- 瞑想で心と体をリフレッシュさせたいけれど、教室に通ったりグッズをそろえたりという準備が面倒……そう思ってはいませんか? 実は、1日たったの3分から、外出先でも簡単に実践できる瞑想法があるのです。その効果は、頭がすっきりすることはもちろん、◎体のめぐりがよくなる ◎人にやさしくなれる ◎自分に自信がみなぎる ◎よい縁を引き寄せる ◎判断力がさえる ◎幸せな気分で満たされる など、いいことづくめ。通勤...
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