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  2. PHPハンドブックシリーズの電子書籍一覧

“PHPハンドブックシリーズ”の電子書籍一覧

“PHPハンドブックシリーズ”に関連する電子書籍を27件掲載しています。127 件目をご紹介します。

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仕事力を10倍高める呼吸法トレーニング(PHPハンドブックシリーズ)

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仕事力を10倍高める呼吸法トレーニング

  • 成瀬雅春(著)
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2021/09/10
  • 企業生活のみならず、人生のさまざまな場面において「呼吸を落ち着ける」技術を知っていることは、緊張を抑えたり集中力を高めたりして、能力を最大限に発揮するために大切です。本書ではほぼ全ての項目にイラストをつけ、わかりにくい呼吸法のテクニックを基本から応用まで、図と手順を交えて丁寧に解説します。第1章「呼吸の基本を知ろう」では自分の呼吸に意識を向けることの大切さを説き、坐り方から基本的な呼吸法までを解説...

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ブッダの教え一日一話(PHPハンドブックシリーズ)

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ブッダの教え一日一話

  • アルボムッレ・スマナサーラ
  • 評価4.4レビュー:12件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/12/05
  • 生きることについて考えたブッダの教えは、数千年が経っても常に新しい。妄想し、依存し、怒り、さまざまないのちから布施を受けながら返していない。そんな生き方をしているから幸福にならないのだ。ブッダの教えを学び、自分で確かめ、「いま・ここ」に生きることで、幸福への道がわかるようになる。スリランカ仏教界の長老が、日常に役立つブッダの教えを一日一話形式で説く。智慧とは、特別に「何かがある」ことではありません...

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身近な人間関係が深まる! ほめ言葉ハンドブック 家族・プライベート編(PHPハンドブックシリーズ)

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身近な人間関係が深まる! ほめ言葉ハンドブック 家族・プライベート編

  • 本間正人
  • 評価3.8レビュー:4件
  • 税込価格:1,000
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/08/02
  • 「家族のほめ方を教えてほしい」「会社の人はほめられるのに、義母がほめられない」「夫を嘘っぽくなくほめるには、どうしたらいいか」――こんな声に応えて登場したのが、好評『ほめ言葉ハンドブック』シリーズ第3弾の「家族・プライベート編」。家族はもっとも身近で大切な人間関係であるにもかかわらず、なかなかほめられないもの。でも、だからこそほめると効果的なのです。あなたのちょっとしたひと言で、夫婦間の絆が深まり...

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お礼状・お詫び状ハンドブック(PHPハンドブックシリーズ)

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お礼状・お詫び状ハンドブック

  • 金平敬之助(監修)
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2022/07/29
  • 現代人は手紙やはがきを書くことが減ったという。確かに、電話、ファクシミリ、インターネットといったコミュニケーション手段が次々と登場したことで便利になり、コミュニケーション手段に占める手紙・はがきの割合は減ってきたのは事実だ。だからこそ、手書きの手紙やはがきをもらうと印象に残り、送った人に対するイメージはよくなる傾向がある。手紙やはがきは、より強い人脈をつくるために役立つ手段といってもよいだろう。と...

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仕事力を10倍高めるヨーガ・トレーニング(PHPハンドブックシリーズ)

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仕事力を10倍高めるヨーガ・トレーニング

  • 成瀬雅春(著)
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2021/09/10
  • 常日頃、健康に留意しておくことは、有能なビジネスマンの必須課題です。しかし現実には、そのためにスポーツジムに通う時間的余裕などない人が多いでしょう。そこで目を向けてもらいたいのが「ヨーガ」。インド5000年の叡智であり、現代まで実践的に活用されつづけているヨーガをとおして、健康な肉体と強靭な精神力、くわえて集中力や判断力などビジネスに欠かせない能力を身につけましょう。本書では、ほぼすべての項目にイ...

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欧米の独創的な100人に見る 名言の智恵 生きる智恵(PHPハンドブックシリーズ)

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欧米の独創的な100人に見る 名言の智恵 生きる智恵

  • 谷沢永一
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2020/06/26
  • 短かくて覚えやすい気の利いた言葉は、ちょっと見には意味が深いようであっても、そこだけ切りとって前後の関係から取りはずしたら、単純で薄っぺらく奥行きの浅い放言となってしまう。著者は、これまでの名言集とは一線を画し、世間の一般には知られていないけれども、著者を感動させ、人生に開眼させ、導いてくれた名句ばかりを選び、著者の問題意識による自選名句集を世に送ってきた。本書は、そうした谷沢名句集の終局の一冊。...

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その敬語では恥をかく!(PHPハンドブックシリーズ)

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その敬語では恥をかく!

  • 井上史雄
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2020/04/24
  • 敬語をきちんと使えなければ、社会人としての教養を疑われたり、相手に不快感を与えたりすることになる。しかも、敬語を間違えても指摘してもらえない。だから、敬語は指南書で身につけるのが効果的である。本書は各項目冒頭の敬語表現について、まず、誤用か正用かをクイズ形式で問う。次にその答えを、文化庁・NHKの世論調査の結果や、インターネットでのヒット件数、語源、歴史的経緯などを踏まえて解説する。たとえば「待つ...

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人生成功のヒント366 本多静六一日一話(PHPハンドブックシリーズ)

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人生成功のヒント366 本多静六一日一話

  • 本多静六
  • 評価2.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2019/06/07
  • 明治、大正、昭和の前半に至るまで活躍した人物・本多静六。日比谷公園などの設計、国立公園の設置に尽力し、「日本公園の父」と称される。そのかたわら、「4分の1天引き貯金」と1日1ページの原稿執筆を実践する独特の生活哲学と山林、土地、株の売買などで巨万の富を築いた蓄財家として知られる。しかし静六は天才肌だったわけではなく、天賦の才がないと自認していた。それ故に、「人生即努力、努力即幸福」をモットーにして...

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[図解]月イチゴルファーが無理なくシングルになれる72の法則(PHPハンドブックシリーズ)

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[図解]月イチゴルファーが無理なくシングルになれる72の法則

  • 山口信吾
  • 税込価格:1,400
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2017/12/08
  • 月に一度しかコースを回れない普通のサラリーマン。そんなゴルファーでも無理なくシングルの壁を突破できる! ・サラリーマンだからこそ⇒「仕事で培った知識と経験を生かす」 ・あなたの常識は間違っている⇒「基本的なカン違いを改める」 ・どうすれば修正できるか⇒「我流で身についた悪癖を矯正する」 ・だれも教えてくれない技術⇒「スウィングの『基本動作』を身につける」 ・スコアをつくる決め手⇒「自由自在の寄せ技...

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皮膚吸収される有害物質から身を守る 経皮毒ハンドブック(PHPハンドブックシリーズ)

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皮膚吸収される有害物質から身を守る 経皮毒ハンドブック

  • 稲津教久
  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2017/02/24
  • アトピー性皮膚炎、アレルギー性疾患、ガンの原因は皮膚からも吸収されている! 私たちの日常生活に不可欠なもの、食料品はもとより、衣料や生理用品、紙おむつ、プラスチック製の日用雑貨、合成洗剤、シャンプーやリンス、歯磨きペースト、化粧品、農薬、医療品などのなかには、有害な化学物質を含むものが数多く存在します。その毒素が皮膚から体内に吸収されることはあまり知られていません。本書では、皮膚吸収される毒素の恐...

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黒澤明「生きる」言葉(PHPハンドブックシリーズ)

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黒澤明「生きる」言葉

  • 黒澤和子
  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2016/04/15
  • 「黒澤明」というと、怒鳴ってばかりの傲慢な強い男というイメージがあるかも知れませんが、悩み苦しみ傷付きながらも、転んでは起き転んでは起き、それでも素直で純真で茶目っ気たっぷりに八十八年の齢を生き抜いた一人の人間に他なりません。映画を少しでも良いものにしようと夢中になり過ぎて、暴言や毒舌も多い人でしたが、駄々コネの子どもが欲しいものを手に入れたいのと同じで、真っ直ぐなだけの無垢な人でもあったのです…...

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料理の裏ワザ便利帳(PHPハンドブックシリーズ)

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料理の裏ワザ便利帳

  • 宗像伸子
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2015/10/16
  • IT革命によって、ビジネスの世界ではスピーディーな意思決定が必要とされる大競争時代を迎えている。また、SOHO(スモールオフィス・ホームオフィス)のように、職住混在の生活形態も増えつつある。一方で大競争によるストレスが増大するなか、健康管理や癒し(ヒーリング)が重要視されるようになってきている。食生活はその狭間で、手早くつくることが必要とされる一方で、自然指向で健康的な食事が望まれるようになってき...

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言いたいことが正確に伝わる! [町田式]正しい文章の書き方(PHPハンドブックシリーズ)

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言いたいことが正確に伝わる! [町田式]正しい文章の書き方

  • 町田健
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2015/02/06
  • 最近は手紙やメール、ブログ、ホームページ等、文章を書く場面が増えている。しかし自分が書いた文章によって、相手に誤解されたり、自分自身が恥をかいたり……といった経験を誰しもしたことがあるのではないだろうか。そういう事態を回避するためには、一定の訓練をつまなければならなし、文法の意味を知り、正しい使い方を身につけなければならない。本書は、日常的な文章を書く上で誰もが守るべき表現の決まりを、間違った例を...

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すぐに使える! ほめ言葉ワークブック(PHPハンドブックシリーズ)

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すぐに使える! ほめ言葉ワークブック

  • 本間正人
  • 評価3.8レビュー:8件
  • 税込価格:1,000
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2015/01/30
  • 大反響ベストセラーの第2弾![実践編]部下をほめたら、嫌みにとられた。女性をほめたら、不快な顔をされた。ほめようと思っても、言葉が出てこなかった……。そんな失敗は、「正しいほめ方」が身についていないから。相手の心に伝わらなければ「ほめ言葉」の意味がありません。では、どうしたら効果的にほめることができるでしょうか?「ほめる達人=ほめ達」を目指し、エクササイズをしてみましょう!あなたならどうほめますか...

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シーン別に使える! マンガでわかるコーチング・ルール(PHPハンドブックシリーズ)

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シーン別に使える! マンガでわかるコーチング・ルール

  • 播摩早苗
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/11/28
  • コーチングとは、会話を重ねることで相手の優れた能力を引き出し、目標に向かって前進できるよう自発的な行動を促すサポートをすることである。だから、会話の中身や会話の運び方こそが大事なのだ。コーチングの理論だけをいくら学んだところで、相手の能力を引き出す会話がうまくできないと意味がない。マンガならば、どんなシーンで、どんな会話を、どのように展開していけばよいかが一発でわかる。本書は、コーチングの世界でも...

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忙しいあなたの運動不足を解消! 1分間ながら運動ダイエット(PHPハンドブックシリーズ)

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忙しいあなたの運動不足を解消! 1分間ながら運動ダイエット

  • 長野茂
  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/09/05
  • テレビ「はなまるマーケット」「スーパーJチャンネル」などで取り上げられ、やせたいところがグングンやせると大好評の「日常ながら運動」。本書は、そんな「ながら運動」を、忙しいビジネスマンを対象に、「簡単に一分間ででき、しかも効果抜群の運動」ばかり集めた一冊である。デスクワークをしながら、コピーを取りながら、そして通勤しながらできる運動をイラストで分かりやすく紹介する。肥満を解消したいと思っていたり、運...

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部下のやる気に火をつける! リーダーの心得ハンドブック(PHPハンドブックシリーズ)

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部下のやる気に火をつける! リーダーの心得ハンドブック

  • 佐藤悌二郎
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/09/28
  • 本書はおもに日本の名経営者・実業家の名言をあげて解説をしたものである。もとより名経営者・実業家といっても、彼らは最初からリーダーだったわけではない。いずれも若いころがあり下積みの時代があった。しかし彼らは志を堅持し、その後の努力と研鑽で経営者、財界のリーダーとなり強力なリーダーシップを発揮して、企業・組織を発展に導いたのである。世の中が動けば動くほど、変化が激しければ激しいほど、そういった先人が体...

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仕事力を10倍高める瞑想トレーニング(PHPハンドブックシリーズ)

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仕事力を10倍高める瞑想トレーニング

  • 成瀬雅春
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/03/29
  • 仕事と瞑想には接点がないと思っている人がいるかもしれませんが、そうではありません。瞑想はただじっと坐って目を閉じるだけのものではなく、むしろ日々の生活や仕事のなかで有効に利用されてこそ、意味のあるものなのです。本書では、ビジネスマンにとって不可欠な「平常心」を培う実戦的なテクニックを、わかりやすく解説します。第1章「集中力の強化」では、仕事のスピードアップをはかるため、歩きながら、あるいは通勤電車...

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アマチュアのための 飛ばせなくても勝つゴルフ(PHPハンドブックシリーズ)

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アマチュアのための 飛ばせなくても勝つゴルフ

  • 芹澤信雄
  • 評価1.0
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/03/15
  • アマチュアゴルファーにとって、最も関心があることは、「もっと飛距離を伸ばしたい」ということではないだろうか。確かに、遠くへ飛ばすことはゲームの中でも大きな快感であり、飛距離アップに対する興味を失ったらゴルフは楽しめない。しかし、いかに道具がよくなり、いかに練習したからといっても、みんなが300ヤード飛ばせるわけではない。本書は、「飛ばしたくても飛ばせないアマチュアゴルファー」が、いかにすれば「正確...

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これだけは知っておきたい! [改訂版]ビジネス・マナーハンドブック(PHPハンドブックシリーズ)

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これだけは知っておきたい! [改訂版]ビジネス・マナーハンドブック

  • 安田賀計
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/03/01
  • ビジネス・マナーというと、何か非常に堅苦しいものと思われがちである。だが、実際はそうではない。仕事の前提にマナーがあり、マナーの前提に他人への思いやりのこころがある。相手の立場になって考え、自分だったらどうされたいかを考える、それを素直に表現し、実行すればよい。しかし、マナーは気持ちの問題だといっても、そこには基本的なルールややり方というものがある。本書では、そうしたビジネス・マナーの基本を、コン...

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中国の智恵 聖賢の智恵(PHPハンドブックシリーズ)

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中国の智恵 聖賢の智恵

  • 守屋洋
  • 評価5.0
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/03/01
  • 生きにくい時代になった--多くのビジネスマンの実感であろう。長引く平成不況のなか、リストラ、賃金カット、年功序列の崩壊など、いままでの価値観では納得できない状況が次々に生み出されている。何を信じて、何に誇りを持って生きればいいのか、わかりづらくなっているのだ。これは、なにも日本だけではなく、世界中で起こっていることだ。世界全体が大きな時代の曲がり角を曲がっているのである。 しかし、われわれが価値観...

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童門冬二の 論語の智恵一日一話(PHPハンドブックシリーズ)

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童門冬二の 論語の智恵一日一話

  • 童門冬二
  • 評価2.5レビュー:2件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/03/01
  • 人間通・歴史通で知られる作家・童門冬二の最新作。著者は、近年話題になっているEQ(心の知能指数)と『論語』の「恕」はイコールであるという。孔子がEQの素晴らしさを2600年も前に強調しているということに感銘し、本書を執筆。この、人生訓に満ちた『論語』の中から『やさしさと思いやりがすべてだね(其恕乎)』、『すぐわかりました、と言うな(聞一以知十)』、『恥はおこないを正しくする(有恥且格)』、『生まれ...

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簡単なのに、効果絶大 食べるだけでできる体質改善(PHPハンドブックシリーズ)

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簡単なのに、効果絶大 食べるだけでできる体質改善

  • 藤本憲幸 (著)
  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/02/01
  • 花粉症、不眠症、便秘、冷え性、アレルギー、太りやすい、やせ過ぎ、肩こり、胃腸不良、低体温……こんな原因がはっきりしない体調不良や医者もサジを投げてしまう現代病が、これですっきり解消します! サプリメントも、薬も、通院も不要!健康の基本は、毎日食べる“食”にあります。本書では、体質を改善する食品の選び方・見分け方から、具体的な症例の克服法まで、ひとりでできる簡単な体質改善法を紹介しています。やっかい...

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「あの人って、どうしてそうなのか?」が分かる 血液型性格事典(PHPハンドブックシリーズ)

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「あの人って、どうしてそうなのか?」が分かる 血液型性格事典

  • NPO法人 血液型人間科学研究センター
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2012/11/16
  • 血液型と、性格の基礎というべき「気質」とのかかわりは、これまでの数々の調査や、延べ数十万人にわたるデータをもとに研究が重ねられており、この研究により、血液型と性格行動の違いが、徐々に明らかになってきました。本書は、それらの「気質」の違いを知ることによって、自分や相手の本質を見直し、それぞれの気質ごとの考え方や行動の違いを理解し、人生や人間関係を改善する知識として活用してもらうことを目的として作られ...

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生きる力が湧いてくる! 仏のことば 一日一話(PHPハンドブックシリーズ)

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生きる力が湧いてくる! 仏のことば 一日一話

  • 西村惠信
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2012/09/07
  • 仏陀が弟子の質問にやさしく答えた「仏教経典」五千四十余巻。その内容は単純にして明解です。存在は縁によって成り立っている(縁起)、存在するものには実体がない(諸法無我)、すべてのものは変化して止まない(諸行無常)、そういう事実に無知(無明)であると、すべてが苦しみになる(一切皆苦)。だから早く無明から覚めて智慧(正見)を開くことだ――ただそれだけです。本書は、その中から、珠玉のことば365句を厳選し...

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ビジネスマナーの基本と常識(PHPハンドブックシリーズ)

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ビジネスマナーの基本と常識

  • 安田賀計
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2012/06/08
  • マナーは、ビジネスに限らず人間関係を構築する基本であり、どんなに環境が変化しても潤滑油として必要不可欠なものです。本書では、「服装・身だしなみ・社内ルール」「業務姿勢・会議・議事録」「あいさつ・言葉づかい・電話応対」「訪問・面談・交渉力」「来客応対・会食・接待」「社内文書・社外文書・電子メール」「冠婚葬祭・見舞い・贈り物」のビジネスマナーをわかりやすく紹介しています。いまさら人に聞けないビジネスマ...

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コースで恥をかかないための スタイリッシュ・ゴルフ マナー&ルール読本(PHPハンドブックシリーズ)

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コースで恥をかかないための スタイリッシュ・ゴルフ マナー&ルール読本

  • 魚住了
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2012/06/08
  • ゴルフには審判がいないといわれる。しかしじつは、一緒にラウンドする仲間が審判なのだ。そして違反者に与えられる罰則は、「二度と誘ってくれない」ということだったりするから怖い。初心者はまだしも、何度もコースに出たことのある「自称ベテラン」は要注意だ。だれもルールやマナーの誤りを注意してくれない「裸の王様」になってはいないだろうか?……と、脅してばかりでも仕方あるまい! じつは、そういうゴルフだからこそ...
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