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  2. 角川SSCの電子書籍一覧

“角川SSC”の電子書籍一覧

“角川SSC”に関連する電子書籍を85件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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いいことずくめの セロリレシピ(角川SSC)

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いいことずくめの セロリレシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • セロリは免疫力を強化する野菜。特に血圧や血栓、肝臓によく、女性ホルモンの分泌もよくするため、更年期症状、のぼせ、むくみなども改善します。香り成分のアピインが、イライラを静め、不眠や頭痛もやわらげる効果も。サラダ以外にも、実は煮もの、炒めもの、和えもの、漬ものと、いろいろ楽しめます。

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新版いいことずくめの トマトレシピ(角川SSC)

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新版いいことずくめの トマトレシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • トマトが持つリコピンは老化を防いで免疫力アップ、脂肪燃焼の効果もあるので、いいことずくめの野菜です。まるごと食べられるレシピや、主菜になるレシピ、作りおきできるソースなど、トマトをたっぷり楽しめます。

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いいことずくめの ブロッコリー(角川SSC)

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いいことずくめの ブロッコリー

  • 石原結實(著)
  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • 老化や病気のもとになる有害物質を解毒し、ビタミン、ミネラルの含有量がトップクラス。1度にたくさん食べられるので、生活習慣病の改善に威力を発揮します。ダイエットのほか、肝臓の機能強化や血糖値の正常化にもぴったり。まるごと食べるレシピのほか、茎のおいしい食べ方、ゆでブロッコリーのアレンジのほか、ブロッコリースプラウトのメニューもオススメです。

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 番組スタッフが選んだ 簡単スピードおかずべスト120(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 番組スタッフが選んだ 簡単スピードおかずべスト120

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価4.4レビュー:5件
  • 税込価格:1,056
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 「3分クッキング」の放送レシピから選びぬいた、手早く簡単にできるおかずべスト120――番組スタッフがおいしさを保証します!どんなに簡単に作れても、おいしくなければ納得できない。そんな番組スタッフたちが選んだレシピには簡単・手間なしなのにおいしくなる「3分クッキング」流のコツがいっぱい。基本の料理から、ちょっぴり上級感のあるものまで、レシピ通りに作れば間違いなしの味に仕上がります。フライパン1つやひ...

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いいことずくめの 長いもレシピ(角川SSC)

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いいことずくめの 長いもレシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価2.4レビュー:3件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • スタミナにいいイメージの長いもは血糖値、コレステロール、血圧にいい成分がいっぱい。インフルエンザの感染を抑制する成分も発見されています。消化酵素が大根の3倍、ネバネバ成分であるムチンが胃の粘膜を保護して、体内での消化吸収が抜群。あえものやサラダのほか、焼くとホクホク、煮るともっちり、といろいろな食感が楽しめるのもうれしいところ。毎日あきない豊富なメニューで紹介します。

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いいことずくめの 玉ねぎレシピ(角川SSC)

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いいことずくめの 玉ねぎレシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • 脂肪燃焼、血栓防止、血糖値を下げて、血圧を下げるほか、利尿・発汗作用や新生作用、解毒作用もある最強の玉ねぎ。まるごとおいしく食べるレシピから、スープやサラダ、主菜にもなるレシピがいろいろ揃いました。

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いいことずくめの キャベツレシピ(角川SSC)

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いいことずくめの キャベツレシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価5.0
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • キャベツには大きめの葉2~3枚で1日分とれるビタミンCのほか、胃腸薬の名前の由来になったビタミンU、脂肪の代謝を上げるイノシトール、便秘を解消し、メタボ予防にもなる食物繊維など、うれしい成分がいっぱい。 レンジで蒸したり、フライパンで焼くだけなどの簡単レシピのほか、ちょっぴり残ったときの食べきりレシピや、キャベツの芯や外葉を使ったエコレシピもあります。

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石原結實のいいことずくめ しょうが決定版(角川SSC)

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石原結實のいいことずくめ しょうが決定版

  • 石原結實(著)
  • 評価3.4レビュー:3件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • 体温を上げるしょうが。体温が上がると免疫力が上がるほか、血行がよくなるので冷え症の人は積極的に食べたい食材。しょうがたっぷりの「スープと鍋」をはじめ、「1かけでポカポカになる主菜メニュー」、作っておける「ストックレシピ」などなど。この1冊で冷え知らずに!

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 田口成子 傑作選(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 田口成子 傑作選

  • 田口成子(著者)
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 『3分クッキング』の番組レギュラー料理家1人ずつにスポットを当てた、各料理家の集大成となる傑作選。2014年4月~2020年10月を中心に、毎月公式HPの番組レシピアクセスランキング、アンケートはがきで人気ランキング上位に入った人気レシピを1冊にまとめる第三弾、番組歴8年の田口成子さん編。野菜がたっぷりとれるおかずを中心に、手軽に作れる魚のおかず、体に財布に優しい豆腐製品・きのこのおかず等々、忙し...

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家の大根・白菜・かぶのおかず(角川SSC)

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家の大根・白菜・かぶのおかず

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 税込価格:858
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 月刊誌「3分クッキング」から食材別の新ムックが登場。第3弾のテーマはたっぷり食べたい冬野菜の代表格、大根、白菜、かぶ。それぞれを使いきれる人気料理家のレシピを、主菜を中心に89品集めました。煮ものや鍋はもちろん、肉や魚介と炒めたり焼いたりして新しい味わいを楽しめるおかずや、パパッとできるらくらく副菜、何かと便利な保存法、漬けものまで。春先までずっと使える89レシピを、毎日の食卓にどうぞお役立てくだ...

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 藤井 恵 傑作選(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 藤井 恵 傑作選

  • 藤井恵(著者)
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 『3分クッキング』の番組レギュラー人気料理家、藤井 恵さん、石原洋子さん、田口成子さん、小林まさみさんの4人に、番組歴の長い順に1人ずつスポットを当てる、これまでの集大成としての傑作選です。2014年4月~2019年6月を中心に、番組公式HPの番組レシピアクセスランキングで人気だった料理を1冊にまとめる第一弾は、藤井 恵傑作選。アクセスランキング月間1位を獲得した“大人気レシピ”、ちょっと目先を変...

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 小林まさみ 傑作選(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 小林まさみ 傑作選

  • 小林まさみ(著者)
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 『3分クッキング』番組レギュラー料理家小林まさみさんの傑作レシピ集。2014年4月~2021年4月番組公式HP月間アクセランキング、及び雑誌アンケートはがき人気ランキングで10位以内に入ったレシピから、“おいしい工夫がいっぱい! ひと味違う定番おかず”、”一皿で満足!肉×野菜たっぷりの、肉野菜炒め&肉野菜煮もの”、“日々家族に食べさせたいヘルシー6大食材おかず”など、忙しい主婦にお役立ち間違いなし...

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3分クッキング 永久保存版シリーズ みんなが支持した ベストおかず120(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ みんなが支持した ベストおかず120

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 番組公式ホームページの約3年間の料理アクセス数ランキングを大公開。(2017年3月時点)上位120位までの作りやすくてみんなが好きなおかずを一挙にご紹介。これが、今のニッポンの家庭で求められているスタンダードなおかずです。

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 野菜たっぷりおかず(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 野菜たっぷりおかず

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 野菜をたっぷり使った主菜からあと一品にうれしい副菜まで、人気の野菜おかずが大集合! この1冊でバランスのよい食卓が実現します。軽い食事になるボリュームサラダ&具だくさんスープもおすすめ

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家のじゃが芋・玉ねぎ・キャベツのおかず(角川SSC)

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家のじゃが芋・玉ねぎ・キャベツのおかず

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 税込価格:858
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 月刊誌「3分クッキング」から生まれた食材別の新ムック。第4弾のテーマはじゃが芋・玉ねぎ・キャベツです。それぞれを肉や魚と組み合わせてたっぷり食べられる人気料理家のレシピを、主菜を中心に集めました。肉じゃがなど人気の定番おかずから、肉や魚介とあわせたボリュームおかず、和風&洋風のカンタン副菜、保存法まで、1年中ずっと使える100レシピを掲載。毎日の食卓にどうぞお役立てください。もちろん、写真も文字も...

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花時間2025[春夏] 新着

  • 花時間編集部(編)
  • 税込価格:2,090
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2025/04/22
  • 花は、想いを託すメッセンジャーです。お祝い、感謝、励まし・・・。花を贈ることは、大切な人へ心を届けること。そして、花束は世界でたったひとつ、その時々でしか出合えない特別な贈りものです。『花時間』は、美しい写真で綴るワンテーマ型の花のマガジン。今号は、「花束の魅力」をさまざまな角度から紹介するほか、第2特集で「初夏から夏の楽しみ方」をお届けします。■大特集「いま、花束にときめく」「おめでとう」「あり...

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いいことずくめの ピーマンレシピ(角川SSC)

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いいことずくめの ピーマンレシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価3.6レビュー:5件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • ピーマンの緑色のモト“クロロフィル”には、血液中のコレステロールをはじめ、体の有害物質を排出する力があります。また、独特の香り成分ピラジンは、血流をよくします。さらに、ピーマン1個にはレモンと同等のビタミンCのほか、免疫力を上げるβカロテンも豊富。赤ピーマンになると、さらに栄養はパワーアップ。そんないいことずくめのピーマンを毎日食べる、簡単レシピを集めました。

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いいことずくめの にんじんレシピ(角川SSC)

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いいことずくめの にんじんレシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • にんじんの豊富なβカロテンは、体を温めて免疫力を底上げします。動脈硬化や高血圧のほか、がん予防の効果も。すぐに実践できるにんじんジュースのアレンジレシピをはじめ、毎日食べても飽きないにんじんのおかずやスープ、サラダなどを豊富に紹介しています。

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いいことずくめの 大根レシピ(角川SSC)

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いいことずくめの 大根レシピ

  • 石原結實(著)
  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • 大根に含まれる消化酵素の力は、たんぱく質やでんぷん、脂肪の消化を促します。胃腸をいたわってくれるので、積極的に食べたい野菜です。大根をまるごと楽しむ料理から、消化を促進する大根おろしのアレンジ、切り干し大根のレシピなど、いろいろ紹介します。

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石原結實のいいことずくめ ねぎ決定版(角川SSC)

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石原結實のいいことずくめ ねぎ決定版

  • 石原結實(著)
  • 評価4.0
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • ねぎは血をきれいにして冷えを解消、免疫力もアップします。ねぎ2本を使いきる「丸ごとレシピ」をはじめ、ねぎたっぷりのおかずや「ねぎのピクルス」「ねぎ油」「ねぎ塩だれ」などストックレシピも豊富に紹介。

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いいことずくめの しょうが ねぎ(角川SSC)

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いいことずくめの しょうが ねぎ

  • 石原結實(著)
  • 評価3.4レビュー:3件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2024/06/05
  • しょうがには体を温めるパワーのほか、体内に滞った余分な水分を排出して免疫力を高め、腰痛、生理痛などの痛みや、血行不良からくる生活習慣病、肥満も改善します。 ねぎも血管力を高めて体温を上げる上に、ミネラルも豊富。ねぎが風邪の症状を緩和させるのは民間療法でもおなじみですが、しょうがも、セキや痰、鼻詰まりにも効果的。そんな、しょうがとねぎを使った毎日使えるレシピが満載です。

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brand new ME! ブランニューミー 40代・50代から選ぶ新しい生き方BOOK vol.1(角川SSC)

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brand new ME! ブランニューミー 40代・50代から選ぶ新しい生き方BOOK vol.1

  • KADOKAWA(編)
  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2023/07/31
  • 40代・50代から人生を2倍楽しむ、働き方・暮らし方・住まい方。教員からガーデニングのプロに/手芸講師になって協会設立/主婦からブロガーになり起業へ/東京と台湾の二拠点暮らし/食を通じて社会貢献・・・人生をシフトチェンジ!すぐに行動を起こしたい人のための、ライフシフト実践ガイド付き。

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3分クッキング 野菜のおかず事典(角川SSC)

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3分クッキング 野菜のおかず事典

  • 3分クッキング編集部(編集)
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/09/28
  • おなじみの野菜、きのこ、芋、63種を素材別に、各素材を主役にした主菜、副菜、主食、汁ものなどを2~6点ずつ、計189品をご紹介します。素材の持ち味を生かした、人気料理家10人の定番おかずからアイディアレシピまで、今晩作りたくなるおかずが、素材名五十音順でパット検索できます。季節の野菜のおかず献立が冷蔵庫にある素材ですぐに決まる、もう1品欲しい時にも便利な、一生ものの野菜のおかず集です。

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家のなす・ピーマン・きゅうりのおかず(角川SSC)

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家のなす・ピーマン・きゅうりのおかず

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価3.7レビュー:4件
  • 税込価格:858
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 月刊誌「3分クッキング」から食材別の新ムックが登場。夏野菜の代表格であるなす、ピーマン、きゅうりの人気料理家のレシピを、合計86品掲載。文字も写真も大きく読みやすい保存版!なす、ピーマン、きゅうりそれぞれが主役の栄養バランスのよい主菜、パパッとできる副菜、そしておすすめの保存方法まで。野菜をたっぷり食べたい毎日のおかず作りに、ぜひご活用ください。

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 石原洋子 傑作選(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 石原洋子 傑作選

  • 石原洋子(著者)
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 『3分クッキング』番組レギュラー料理家、番組歴13年・石原洋子さんの傑作選。『3分クッキング』番組公式HP月間アクセスランキング、アンケートはがきで人気ランキング上位に入ったレシピを中心に、石原洋子さんの珠玉のレシピを一冊にまとめました。「うちでのごはんは普通で、手軽で、おいしいのが一番」という石原さんのレシピは、ずっと作り続けたいものばかり。忙しい主婦にすぐに役立つのはもちろん、料理初心者もちゃ...

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 初めてでもおいしく作れる きほんの料理レッスン(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 初めてでもおいしく作れる きほんの料理レッスン

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,056
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 3分クッキング・永久保存版シリーズ第2弾。料理初心者がまず覚えたい、家庭料理の代表選手101品をセレクト。料理に自信がない人でも、おいしく失敗なく作れるポイントをわかりやすく伝えます。食材の切り方や下ごしらえのしかたは、写真入りでていねいに説明。レシピ特有の「落としぶた」「かくし包丁」「面とり」といった言葉や、まず揃えたい調理道具、基本的な調味料などの解説ページも大充実。料理上手への第一歩を踏み出...

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 日本一おいしい煮もの(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 日本一おいしい煮もの

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 毎日食べたい、繰り返し食べたい、なぜか食卓に1品あるとうれしい“煮もの”。『3分クッキング』の番組でおなじみの、4人の人気料理家・石原洋子先生、小林まさみ先生、田口成子先生、藤井恵先生による、ほっとするやさしい味わいの煮ものを一冊にまとめました。家族の喜ぶ顔が目に浮かぶ、冷めても翌日もおいしい、一生使える煮もの傑作選です。

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家のれんこん・ごぼう・里芋のおかず(角川SSC)

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別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家のれんこん・ごぼう・里芋のおかず

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:858
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 月刊誌「3分クッキング」から食材別の新ムックが登場。第2弾は秋野菜の人気No.1のれんこん、ヘルシーなごぼう、体にやさしい里芋。それぞれが主役の人気料理家のレシピを、栄養バランスのよい主菜から、パパッとできる副菜、おすすめの作りおき、そして炊き込みごはんまで収録。野菜をたっぷり食べたい毎日のおかず作りに、ぜひご活用ください。【れんこん編】計34品●主菜:炒めて/蒸して/煮て/丸めて/揚げて/おすす...

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 春夏の3品献立(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 春夏の3品献立

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価3.7レビュー:2件
  • 税込価格:1,375
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 日々バランスのよい献立作りに励む読者に、3分クッキングで人気の料理家が贈る!大きい文字で読みやすい、頑張らなくても大丈夫な3品献立集。これでもう、献立作りに迷わない!

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 実はカンタン 毎日食べたい和食(角川SSC)

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3分クッキング 永久保存版シリーズ 実はカンタン 毎日食べたい和食

  • 3分クッキング編集部(編)
  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:KADOKAWA LifeDesign
  • 販売開始日:2022/01/17
  • 「3分クッキング」永久保存版シリーズ第3弾。和食はその季節に食べている白いごはんに合う普段のおかず。繰り返し食べたくなるおかず、また作ってといわれるおかずを、約10年分の番組レシピから選び抜きました。
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