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  2. ヤマケイ山学選書の電子書籍一覧

“ヤマケイ山学選書”の電子書籍一覧

“ヤマケイ山学選書”に関連する電子書籍を14件掲載しています。114 件目をご紹介します。

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ヤマケイ山学選書 アウトドア・ロープテクニック(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 アウトドア・ロープテクニック

  • 羽根田 治
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2017/04/17
  • ※この電子書籍は、山と溪谷社が2011年9月に発行した『ヤマケイ山学選書 アウトドア・ロープテクニック』初版第1刷を底本とし、スキャンして電子化したものです。

    結びをマスターするいちばんの近道は、とにかく実際に結んでみること。
    頭で覚えるよりも手で覚えるようになるまで、何度も繰り返して練習してみましょう。
    本書ではロープだけではなく、手の動きも入った、大...

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ヤマケイ山学選書 山でバテないテクニック(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 山でバテないテクニック

  • 羽根田 治
  • 評価4.0レビュー:10件
  • 税込価格:922
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/06/22
  • 山登りをやっている人ならば、バテた経験は一度や二度ではないはず。
    まして初心者ともなれば、バテに関する不安は大きいことだろう。
    すべての登山者にとって、最も大きな不安の種がバテなのである。

    本書では「山でのバテとは」でまず登山中に起こるバテについて紹介。
    次に「体とバテのメカニズム」でなぜバテるか、を考えます。
    そして「山でバテない...

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ヤマケイ山学選書 元気のでる山の食事(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 元気のでる山の食事

  • 大森 博
  • 税込価格:922
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/09/23
  • ※この電子書籍は、山と溪谷社が2009年10月に発行した『ヤマケイ山学選書 元気のでる山の食事』初版第3刷を底本とし、スキャンして電子化したものです。

    素材選びや食料計画といった出発前の準備から、調理のコツ、さらに著者がおすすめするオリジナルの山の料理レシピまで、山で楽しく、豊かなひとときを過ごすためのノウハウが満載。
    食欲がないときの対処法、食事を終えてからの後...

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ヤマケイ山学選書 山歩きはなぜ体にいいのか(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 山歩きはなぜ体にいいのか

  • 柏 澄子
  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/09/23
  • ※この電子書籍は、山と溪谷社が2012年4月に発行した『ヤマケイ山学選書 山歩きはなぜ体にいいのか』初版第3刷を底本とし、スキャンして電子化したものです。

    「山歩きは健康にいい」と思っていても、実際にどんな効果があるのでしょう?
    カラダにもココロにも効く山歩き。それがなぜなのか、科学的な根拠や登山者の経験などを通じて明らかにしていきます。
    知れば知るほ...

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ヤマケイ山学選書 遭難のしかた教えます(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 遭難のしかた教えます

  • 丸山 晴弘
  • 評価3.0レビュー:4件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/09/23
  • ※この電子書籍は、山と溪谷社が2013年3月に発行した『ヤマケイ山学選書 遭難のしかた教えます』初版第2刷を底本とし、スキャンして電子化したものです。

    遭難の理由や種類、年代別に見る実例など、遭難のすべてが語りつくされた一冊。
    著者は、長野県山岳遭難防止対策協会で長年にわたり活動してきた丸山晴弘氏。
    その豊富な知識と経験をもとに、辛口で遭難防止を呼びか...

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ヤマケイ山学選書 山で困ったときのテクニック(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 山で困ったときのテクニック

  • 岩崎 元郎
  • 評価3.7レビュー:2件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/09/23
  • ※この電子書籍は、山と溪谷社が2013年5月に発行した『ヤマケイ山学選書 山で困ったときのテクニック』初版第5刷を底本とし、スキャンして電子化したものです。

    山に入ってから「あっ、雨具忘れちゃった…」とか 歩きはじめてはみたけれど「すぐ息苦しくなる…」とか 「山小屋の夕食がなかなかのどを通らない」とか 「道に迷ってしまった」など、さまざまなアクシデント、トラブルに対する心構え...

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ヤマケイ山学選書 転倒・滑落しない歩行技術(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 転倒・滑落しない歩行技術

  • 野村 仁
  • 評価4.0レビュー:4件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/09/23
  • ※この電子書籍は、山と溪谷社が2012年6月に発行した『ヤマケイ山学選書 転倒・滑落しない歩行技術』初版第1刷を底本として電子化したものです。

    遭難多発の時代、どういう知識や技術を身につければ遭難せずにすむかは、 登山愛好者にとって関心の高い問題です。
    本書は遭難原因の第一番である「転倒・滑落」を防ぐという観点を 強く打ち出して構成した本です。

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ヤマケイ山学選書 山が楽しくなる地形と地学(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 山が楽しくなる地形と地学

  • 広島 三朗
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:922
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/09/23
  • ※この電子書籍は、山と溪谷社が2012年4月に発行した『ヤマケイ山学選書 山が楽しくなる地形と地学』初版第4刷を底本とし、スキャンして電子化したものです。

    地形や地学というと専門家だけのものと思われがちですが、実際に山に登って少し目を凝らしてみると、いろいろな現象に出合います。
    山を歩きながら自分の足元の地形や地質に目を凝らし、その表情や成り立ちを知ることで、山は...

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ヤマケイ山学選書 中高年に贈るラクラク登山術

  • 石丸 哲也
  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/07/01
  • 本書では、数ある山の技術書の中でも読者対象を中高年に絞り、 遅くなってから登山を始めた、いわゆる「レイトビギナー」に対する 技術解説をメインにページを構成しています。 山歩きを快適にする最新装備やバテない歩き方、 安全に登るためのモデルプラン、リスク回避の方法 などについて詳しく紹介。

    <目次>
    第1章 ようこそ山登りの世界へ
    第2章 ハイキングから始めて...

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ヤマケイ山学選書 フリークライミングのススメ

  • 北山 真
  • 評価3.8レビュー:2件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/07/01
  • まったくの入門者に向けた「フリークライミング」のハウツー本。
    ボルダリング入門者にもオススメの1冊。

    1 フリークライミングとはどういうものかが、手軽に分かります。
    2 実際にクライミングをやらない人が読んでも、おもしろい内容です。
    3 読み物としても楽しめる用語解説もあります。
    4 8の字結びなど最低限の技術も充実しています。...

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ヤマケイ山学選書 病気に負けない健康登山

  • 齋藤 繁
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/06/24
  • 群馬大学医学部付属病院集中治療部部長の現役ドクターが わかりやすく解説する「賢い登山」。
    現在の登山者の実態と問題点からはじまり、外傷、疾病など 実際に診療したケースを紹介。
    続いて登山の前日、登山口、登り始め、休憩、稜線、食事と行動食、 宿泊、下山後と登山行為に沿って、健康、医療の視点から解説します。

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ヤマケイ山学選書 山登りを始めたくなったら読む本

  • 岩崎 元郎
  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/06/24
  • 手軽に読めて、すぐ役に立つ「ヤマケイ山学選書」の新刊。自分の山を見つけるための68のヒント。
    30年以上にわたって登山者育成に携わってきた「無名山塾」校長・岩崎元郎が勧める楽しく安全な山の遊び方の手引書。趣旨は「老いも若きも山に登って元気になろう」「山のいろんな楽しみ方を知って山を遊びつくそう」「山は安全が基本」。
    著者ならではの豊富な経験、観察から、入門者、初心者にとって...

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ヤマケイ山学選書 マタギに学ぶ登山技術(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 マタギに学ぶ登山技術

  • 工藤 隆雄
  • 評価3.7レビュー:6件
  • 税込価格:922
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/06/22
  • 秋田県を中心に東北の山間部に多いマタギ。
    古来から伝統を重んじながら猟を続けてきた彼らは単なる猟師ではありません。
    樹木や植物、動物に対する造詣の深さ、そしてそれらを誰よりも守ろうとする真摯な態度は、正統な狩猟の民といえるでしょう。

    本書では彼らの歩き方、休み方、食事の仕方、火の焚き方など、すべてにおいて無駄がないマタギの知恵をまとめました。
    た...

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ヤマケイ山学選書 ひとり歩きの登山技術(ヤマケイ山学選書)

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ヤマケイ山学選書 ひとり歩きの登山技術

  • 工藤 隆雄
  • 評価3.7レビュー:10件
  • 税込価格:922
  • 出版社:山と渓谷社
  • 販売開始日:2016/06/22
  • ひとりで気楽に山を歩く。これは山の自然を深く味わうことにもつながります。
    山とはなにか。自分とは何か。模索するのにひとり歩きほど適しているものはありません。

    本書ではひとりで登るためのプランニングから、ウェア、装備、食事などなどについて詳しく解説。
    そしてひとり歩きの最大の危険、道迷い、ケガ、天候の急変などへの対処法についても解説しています。
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