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  2. 学研スポーツブックスの電子書籍一覧

“学研スポーツブックス”の電子書籍一覧

“学研スポーツブックス”に関連する電子書籍を39件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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電子書籍

サッカースターの少年時代(学研スポーツブックス)

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サッカースターの少年時代

  • ストライカーDX編集部
  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,257
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2013/08/31
  • メッシ、ネイマールから、本田圭佑、香川真司まで。現在のサッカー界で活躍するトップ選手16人の少年時代のストーリー。成長の背景には、家族のサポートとよき指導者との出会いがあった。プロを目指すサッカープレーヤー必読の一冊。

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小中学生のためのフィジカルトレーニング

  • 木場克己
  • 評価2.0
  • 税込価格:1,386
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2019/02/15
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    小中学生を対象にした、運動能力向上を目指すスポーツ選手のためのフィジカルトレーニング本。自分のレベルに合わせ、ストレッチ、体幹、アジリティなど豊富な種類のメニューで体を正しく鍛えることができる。スポーツ種目別メニューも提示。

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最新版 スポーツ選手のための食事 400レシピ

  • 石川三知
  • 評価4.7レビュー:4件
  • 税込価格:1,528
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/08/17
  • スポーツ選手が強い体をつくり試合に勝つための、食事の知識とレシピを紹介。掲載レシピは類書最大級の400レシピを確保。どんな世代のスポーツ選手にも対応。またトレーニングやスケジュールに合わせたレシピが選べるつくり。食事の知識もしっかり掲載。

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現場ですぐ巻ける!即効テーピング事典

  • 並木磨去光
  • 税込価格:990
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2015/12/09
  • グランドや体育館のスポーツ現場で、必要な巻き方がすぐわかり、すぐ巻ける! コンパクト版ながら、足首、足裏、ひざ、ふくらはぎ、腿、肩、ひじ、指、腰、背中まで全ての部位に、症状に応じた巻き方を写真図解で紹介。どこでも持ち運べるテーピング事典。

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増補改訂版 がんばらないで楽に長く走る 痛み、故障しらずの“脱力ラン”(学研スポーツブックス)

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増補改訂版 がんばらないで楽に長く走る 痛み、故障しらずの“脱力ラン”

  • 鮎川良(著)
  • 評価4.0
  • 税込価格:1,500
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2024/03/19
  • ランニングを始めたが筋肉や関節が痛む。理想の走り方、頭ではわかっているけど難しい。疲れがたまる。そんな悩みを「マラソン整体」で多くの人を施術し、ランナーでもある著者が「無理ゼロ」の走り方、ケア法で解決! 初心者から中級者まで知っておきたい、走ることが楽しくなる究極の方法を紹介。

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新装版 いちばんよくわかる! スポーツマッサージ 疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ!(学研スポーツブックス)

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新装版 いちばんよくわかる! スポーツマッサージ 疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ!

  • 並木磨去光(監修)
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2023/03/23
  • あらゆるスポーツの疲労回復、痛み改善、コンディショニング&パフォーマンスアップに効くスポーツマッサージ。その手順を、初心者にもわかりやすく豊富な写真で解説。「さする」「もむ」「押す」「たたく」といった基本的な手技のテクニックから、脚・腕・腰・臀部・背中・首・肩・頭・胸などの部位別マッサージ法、さまざまな競技別に「どの部位を重点的にマッサージすればいいか」がわかるスポーツ別マッサージ、不調改善に効く...

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GAKKEN SPORTS BOOKS ゴルフ 迷わないラウンド術

  • 堀尾研仁
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2022/06/07
  • 思うようにスコアがまとまらないアベレージゴルファーの悩みを解決する“虎の巻”が登場。スコアメイクを左右するポイントを状況別に例示し、ラウンド中でも簡単に思い出せるように「○×形式」でわかりやすく紹介していく。撮り下ろしQR動画つき!

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GAKKEN SPORTS BOOKS 超簡単! 欧米流スイングで90切り

  • 吉田洋一郎
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2022/03/29
  • 最先端のゴルフスイング理論に精通する著者が、表面的な「型」ではなく、「自分に合ったスイング」を磨き上げるための手順を、ビジュアルをメインとした内容でわかりやすく解説。なかなかスイングが固まらずに悩んでいるアマチュアゴルファー必読の書。

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ゴルフ 阪田哲男の「シングルの流儀」

  • 阪田哲男
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2020/07/28
  • アマチュア100勝以上の実績をもつ達人だからこそ語れる、シングルゴルファーになるための極意を伝授。阪田流の思考法やラウンド術を学ぶことで、ゴルフの奥深さ、本当の面白さを肌で感じられるようになる一冊。「週刊パーゴルフ」人気連載が待望の書籍化!

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テニスダブルス 勝てるポジショニング・決まるショット

  • 橋爪宏幸
  • 税込価格:1,386
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2019/03/28
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    テニスのダブルスで勝つためのDVD付きレッスン書。「戦術的なポジショニング」と「ポイントを取るためのショット」を磨けば、ダブルスがもっと楽しくなると、現役草トーナメント王がコツを伝授。ポイントを動画と写真、イラストでわかりやすく紹介する。

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超簡単! 欧米流アプローチ&パットで90切り

  • 吉田洋一郎
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:990
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2019/02/20
  • スコアに直結するアプローチとパッティングの技術は、欧米流で決まり! 科学的な研究の繰り返しで生み出される技術レッスンは、簡単に実践できるヒントが満載。あなたのグリーン周りからの打数が、計算できるものになる。目指せ90切り!

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すぐできる! サッカー セットプレー

  • 福永泰
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2019/02/15
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    ボールが止まった状態からスタートし、サッカーで極めて重要とされる「セットプレー」を、各ジャンル攻守に分けて、イラスト・写真でわかりやすくレッスン。加えて最新サッカーシーンを調査したパターン集も紹介。明日からすぐにできる一冊。

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サッカースターになる!

  • ストライカーDX編集部
  • 税込価格:1,386
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2019/01/25
  • ネイマール、C・ロナウド、メッシらのスーパースターから、日本代表選手まで。サッカー界のトップ選手20人の少年時代を、本人のコメントやエピソードをまじえて紹介する。プロ選手に憧れるサッカープレーヤーの成長の助けになるストーリーが満載。

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ラグビー 3カ月でうまくなる基本スキル

  • 井上正幸
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/11/22
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    競技人口が増え続ける人気スポーツ、ラグビーを初めてプレーする子どもや、基本をもう一度しっかり身につけたい選手に向けて、ラグビーのベーシックスキルとそれを使う状況、実践するための練習法を、写真と動画でわかりやすくレッスンする。

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体が硬い人のためのゴルフスイング講座

  • 中井学
  • 税込価格:1,089
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/10/25
  • アマチュアゴルファーの多くは体が硬い。そこで自分の硬さの傾向を知った上で、数多くのゴルファーを見てきた中井氏が、そのタイプ別にスイングレッスン。自分の体に合ったスイングが今度こそ見つかり、飛ばし方もコントロールの仕方もわかるようになる。

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サッカー 鉄壁ディフェンス

  • 岩政大樹
  • 評価4.0
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/09/21
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    ディフェンスの基本プレーから応用、味方とのコンビネーションなどを、状況別に紹介。動画と写真、イラストでわかりやすくレッスンし、プレーヤーやコーチが迷わずに取り組んでレベルアップできる。岩政氏ならではの新しい理論もふんだんに掲載。

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ミニゲームでサッカーがどんどんうまくなる!

  • 菊原志郎
  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/09/21
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    サッカーの練習で頻繁に行われるミニゲームの攻略本。狭いピッチで相手が近い中、攻守のポイントをしっかり知った上で繰り返し練習すれば、ピッチが広くなった8人制、11人制のサッカーではもっと活躍できる。選手にもコーチにも手に取ってほしい一冊。

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サッカー最新戦術ラボ ワールドカップタクティカルレポート

  • 西部謙司
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/09/06
  • ロシアワールドカップで注目された、世界各国のサッカーを徹底解剖。各国の色が出るといわれる代表チームの伝統戦術の面白さを伝えると共に、日々進化する世界基準の攻守戦術の取り入れ方も明らかに。次の4年に向けたサッカーの潮流が見えてくる。

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サッカー ゴールキーパー

  • リカルド・ロペス
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/07/19
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    GKを務めるプレーヤー、指導するコーチに向けて、各種プレーの正解、不正解と練習法を、多角度から撮影した★動画と写真でわかりやすく紹介。専門コーチがいない環境下でも、楽しくGKのプレーに取り組み、レベルアップが図れるようになる。

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9割のゴルファーが知らないあと30ヤード飛ぶ練習法

  • 安楽拓也
  • 税込価格:1,089
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/05/31
  • レッスンオブザイヤーにも輝いた、ドラコン三冠王の安楽拓也氏が、飛距離アップのための練習方法の数々を初公開する。大切なアドレスの養成から、飛ぶスイングの基本作りと実践までたっぷりと紹介。あと30ヤードを手に入れたいゴルファーに贈る一冊。

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1日5分でOK! 小中学生のためのらくストレッチ

  • 石橋秀幸
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/04/12
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    体のバランス、柔軟性の低下により、運動能力が上がらないと懸念されている小中学生へ向けた、1日5分でできるストレッチを紹介する。ケガをせずに、パフォーマンスの向上が望める。また各スポーツ別のストレッチも掲載。

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9割のゴルファーが知らない90台が出るスイング

  • 森守洋
  • 税込価格:1,089
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2018/04/05
  • いろいろな上達法を試したがなかなかうまくいかないゴルファーへ向けて、飛んで曲がらないスイングの肝になる、本当のインパクトゾーンのあり方をわかりやすく解説。一度身につければ、一生崩れないスイングを手にすることができ、末永くゴルフを楽しめる。

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山縣亮太100メートル9秒台への挑戦

  • 仲田 健
  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/12/14
  • 日本人の悲願である、陸上100メートル9秒台を達成しようとしている一人、山縣亮太。ケガからの復活と2016年リオ・オリンピックでの活躍。そして9秒台達成へ向け、どんな取り組みをしてきたのかを、トレーナーの目線から明らかにする。

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サッカー最新戦術ラボ プレスvsビルドアップ

  • 西部 謙司
  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/12/07
  • 現代サッカー最先端は、前線からボールを奪いにいく「プレス」と、GKからボールをつないで攻める「ビルドアップ」のせめぎあい。今のサッカーの最新面白観戦ポイントだ。試合の趨勢を握るこの戦術対決の詳細を、著者が豊富な事例を交えながら明らかにする。

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保存版 フットサル最新プレー&戦術

  • 北原亘
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/11/23
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
    競技誕生から20年が経過し、ルールの変化やプレースタイルの変化が起こっているフットサル。本書では最新の戦術に基づいた、ピッチ内の各エリアでの個人のプレー方法をわかりやすく解説し、初心者や普段はサッカーをプレーする選手でも困らずに楽しめる。

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1日5分で90切り

  • 安藤秀
  • 税込価格:1,089
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/10/13
  • きれいなスイングで、飛んで曲がらないボールを繰り返し打てる「コンバインドプレーン」理論と、多彩な練習法で知られる安藤秀氏が贈る、「インドア練習でゴルフがすごくうまくなる」本。自宅で短時間でできる練習を多数紹介。ラウンドでのスコアアップを図る。

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テニス ワンポイントレッスン500

  • T.Tennis編集部
  • 税込価格:1,287
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/07/21
  • スクールに通ってもテニスがなかなか上達しないのは、自分に合った指導を受けられていないから。総勢20名の有名コーチによる合計500ものレッスンを集めた本書なら、自分にピッタリの指導を必ず受けられる! まさに上達のための「ワザのカタログ」。

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勝つためのソフトテニス 基本の強化書

  • 小林幸司
  • 税込価格:1,121
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/06/29
  • 中高生の部活動で大人気のソフトテニス。初心者のための基本の打ち方から勝つためのテクニックまで、全日本チャンピオンで第一人者の小林幸司が、やさしく解説。併せて、スポーツ心理学の教授佐藤雅幸がメンタル面の強化法もレクチャーする。

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すぐできる! サッカー オフ・ザ・ボール

  • 菊原志郎
  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,222
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/06/01
  • ※電子版は【本誌のみ】となります。【DVD映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。

    サッカーのプレーの9割を占め、極めて重要とされるボールを触らないとき(オフ・ザ・ボール)のプレー。本書ではこのオフ・ザ・ボールでの各ポジションの動き方、ポジショニングを、誌面でイチからわかりやすくレッスンする。

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体幹を鍛える コアトレ スタートブック

  • 有吉 与志恵
  • 評価3.6レビュー:3件
  • 税込価格:1,121
  • 出版社:学研
  • 販売開始日:2017/05/25
  • 知らない間に体から元気がそがれている。だれでも歪みでずれて変形している。ショック!元気になるためにも、有効に鍛えるためにもこの問題をクリアにする必要がある。そのために有効なのがコンディショニング。これが驚くほど簡単なエクササイズばかり。
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