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  3. 角川SSC新書の電子書籍一覧

“角川SSC新書”の電子書籍一覧

“角川SSC新書”に関連する電子書籍を97件掲載しています。130 件目をご紹介します。

電子書籍

高血圧のほとんどは薬はいらない! 50歳・男性で155は正常値(角川SSC新書)

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高血圧のほとんどは薬はいらない! 50歳・男性で155は正常値

  • 著者:大櫛 陽一
  • 評価4.0
  • 税込価格:770
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/10/08
  • 日本では、血圧が「130」を超えると高血圧とされる。
    だが、この数値は絶対的なものではなかった。
    例えば2014年4月、日本人間ドック学会が発表した基準値では、
    「147」までが正常値とされた。
    このように血圧の基準値というのはいくつも存在しており、
    それら基準値の中でも130というのは「低め」の設定なのである。
    では、なぜ、基準値はいく...

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右手に「論語」左手に「韓非子」 現代をバランスよく生き抜くための方法(角川SSC新書)

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右手に「論語」左手に「韓非子」 現代をバランスよく生き抜くための方法

  • 著者:守屋 洋
  • 評価3.5レビュー:26件
  • 税込価格:814
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/08/12
  • 「人間を信頼してやっていこう」という孔子の『論語』。これに対し「人を動かしているのは、ただ一つ利益である」と見なした『韓非子』。これまで日本の社会は、『論語』が説く「性善説」の側に立って運営されてきた。『韓非子』が唱える「性悪説」は、馴染みが薄くあまりの厳しさに目をむく人もいるかもしれない。しかし日本社会と世界情勢が激変しているいま、「日本人も韓非子流を取り入れることが必要だ」と、著者は一石を投じ...

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マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195キロ(角川SSC新書)

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マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195キロ

  • 著者:小出義雄
  • 評価4.0レビュー:84件
  • 税込価格:628
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/02/13
  • 市民マラソン大会に出ると、30km過ぎから歩いてしまったり、あるいはスピードがガクンと落ちてしまう人がとても多い。みなさん、「毎日5km走っていた」など練習熱心な人が少なくないのだが、ではなぜ走れなくなってしまうのか? その理由は、毎日走っているだけではマラソンの練習になっていないから――。本書では、このマラソン用の練習を説いていく。初めて走ろうと考えている人から、将来フルマラソンを走ってみたいと...

心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」

  • 著者:名越 康文
  • 評価3.4レビュー:10件
  • 税込価格:734
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2017/04/15
  • 内政も外交も行き詰まり、将来不安とともに生きづらさが増しています。どうしても心が暗くなりがちですが、さわやかで心地いい感覚は周囲の人が与えてくれるもの、という思い込みをしていませんか。自分の心をコントロールするのは自分自身です。そして、心地いい感覚は自前でつくり出すことができるのです。その手段として、心が洗われていくようなさわやかな気分、身体の中から沸き起こるような「内発感覚」を体験し、インプット...

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決定版「軽症うつ」を治す(角川SSC新書)

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決定版「軽症うつ」を治す

  • 著者:森下克也
  • 評価4.0レビュー:12件
  • 税込価格:902
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/11/29
  • 「軽症うつ」とは、典型的な「うつ」とは異なり、「仕事などの社会生活は一応できているが、心の中は非常な苦悩に満ちている状態」のこと。そこから抜け出すためにすべきなのは、薬や医師、病院に頼ることではなく、「心と身体の両方を自分でコントロールすること」です。それは例えば「生真面目すぎる性格を見直す」「自分を相対化し、過保護にしない」「食生活と睡眠、便通を正常にする」ことなど。薬に頼っていては、一時的に症...

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8割の人は自分の声が嫌い 心に届く声、伝わる声(角川SSC新書)

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8割の人は自分の声が嫌い 心に届く声、伝わる声

  • 著者:山崎 広子
  • 評価3.2レビュー:9件
  • 税込価格:880
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2015/02/04
  • 声を出さない、誰の声も聴かないなどという日は、ほとんどないのではないでしょうか。声は自分を取り巻く生活にあたりまえにあるもの。まるで空気のようです。空気はなくならなければ、その重要性に気がつきません。声もとても大切なものなのに、意外と意識されている人はいないのではないでしょうか。でも、自分の声を知ることは、自分という“存在の意味”を知ること。「病気」「悩み」「嘘」……声を聞くことによって、さまざま...

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本当に残酷な中国史 大著「資治通鑑」を読み解く(角川SSC新書)

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本当に残酷な中国史 大著「資治通鑑」を読み解く

  • 著者:麻生川 静男
  • 評価3.8レビュー:9件
  • 税込価格:902
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/09/25
  • 資治通鑑とは、坂本龍馬、西郷隆盛、水戸光圀、北畠親房、そして毛沢東が愛読した“幻の歴史書”資治通鑑を読まずして中国は語れない! 中国人を理解することはできない!紀元前500年から1500年間の中国の歴史を描いた『資治通鑑』(司馬光・編)は、1万ページ、全294巻にも及ぶ空前絶後の大作である。長い歴史の中、幾度も繰り返される激しい権力闘争と粛清、そして桁外れの蓄財など、社会の負の側面は、現代中国にそ...

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タクシー運転手になって人生大逆転!(角川SSC新書)

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タクシー運転手になって人生大逆転!

  • 著者:下田 大気
  • 評価3.6レビュー:6件
  • 税込価格:671
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/09/24
  • 直木賞作家の父を持ち、高校時代に華々しく芸能界デビューするも尻すぼみ。
    10代で起業するも、カジノ、風俗、酒に溺れて24歳で自己破産。
    再度の芸能界挑戦ではだまされて、官能映画「美姉妹色情飼育」に不本意ながら主演してしまう。
    再起を期して事業を立ち上げるもまたもや失敗し、さらにはFX投資にも失敗し、32歳で2度目の破産…。
    が、タクシー運転手になっった途端、...

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宗教は人を救えるのか(角川SSC新書)

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宗教は人を救えるのか

  • 著者:釈 徹宗
  • 評価4.2レビュー:5件
  • 税込価格:838
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/06/18
  • 解決できない苦しみや悲しみを、どう受けとめて生き抜いていくのか。これは人間に課せられたとても大きな課題です。なかでも「老い」「病(やまい)」「死」に関わる苦悩は、誰であっても、どんな時代であっても、いかんともしがたい面があります。この問題に向き合うために、仏教だけでなく、キリスト教、イスラム教、儒教など、人類の知恵の結晶でもある宗教体系から学び、どうすればより心の安寧につながるのかを会得していくの...

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家めしの王道 家庭料理はシンプルが美味しい(角川SSC新書)

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家めしの王道 家庭料理はシンプルが美味しい

  • 著者:林 望
  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,012
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/06/05
  • 毎日、夫婦二人のすべての食事を作り続けている著者。厨房での地道な努力を積み重ねて、たどり着いたのが「わが家めし五箇条のご誓文」。いわく「合理的に作る、手早く調理する、既成概念に囚われぬ発想、健康に留意する、ふつうの材料を使う」。これさえ心がければ、さらに簡単に楽しく美味しい料理を作れるようになること間違いなし。本書には、他の方の料理本では見られない意外で美味しいレシピや、いますぐ真似したくなるコツ...

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薬なし、自分で治すパニック障害(角川SSC新書)

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薬なし、自分で治すパニック障害

  • 著者:森下 克也
  • 評価4.2レビュー:4件
  • 税込価格:858
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • 25人に1人がかかっていると言われる「パニック障害」。その特徴は、ある日突然に、「自分は死んでしまうのではないか」というほど激しい動悸や呼吸不全、めまいに襲われるというもの。効果的な治療が少なく、抗うつ薬や抗不安薬を長く服用するため、副作用に悩んでいる人も多い。この本では、薬に頼らず自分の意識を変えることで、完治を目指すまったく新しい治療法を専門医が提案。パニック障害を「心の病気」や「脳の病気」で...

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小さな会社の経営革新、7つの成功法則(角川SSC新書)

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小さな会社の経営革新、7つの成功法則

  • 著者:久保田 章市
  • 評価4.0
  • 税込価格:734
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • 中小企業が業績を上げ、発展するためのキーワードは、後継者と経営革新。この経営革新に挑み、成功をおさめている7社の事例企業をもとにその法則を解説する。中小企業の経営に携わる人、必携の書。

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書けない漢字が書ける本2 日本人なら書きたい漢字・語呂合わせ記憶法(角川SSC新書)

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書けない漢字が書ける本2 日本人なら書きたい漢字・語呂合わせ記憶法

  • 著者:根本 浩
  • 評価4.0
  • 税込価格:734
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/03/20
  • 書けなかった難漢字を語呂合わせで簡単に覚える人気新書の第2弾。前作以上に覚えやすい語呂はもちろん、私たち日本人の生活をパーツで分解して、それぞれで必要な漢字を取り上げるという内容になっている。漢字を通して日本の文化を知ることができる――。漢検受験者をはじめ、ビジネスに、教養に、さまざまなニーズに答える最新版の登場。

心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」

  • 名越康文
  • 評価3.9レビュー:69件
  • 税込価格:628
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/05/14
  • 閉塞感が増す今の日本で、うつに向かいそうな重い気分を切り替えて、前向きに生きるにはどうすればいいのか。瞬間、瞬間を大切にすることで、ネガティブ思考に陥らず、心がフッと軽くなる方法をアドバイスします。講演会を開くとたちまち満席になる精神科医名越先生の話題の書。黒柳徹子さんが本を紹介し大反響。内田樹さんも大絶賛。

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仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング(角川SSC新書)

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仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング

  • 著者:久保田 競
  • 評価3.8レビュー:24件
  • 税込価格:628
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/02/13
  • 「ゆっくり走る」注目の最新走法、スロージョギングと脳の関係を、最新脳科学の見地から分かりやすく解説。ウルトラマラソンから短距離まで、トップアスリートにも認められるフォアフット走法を取り入れたスロージョギング。具体的な走法のコツとメリットも分かりやすく解説。 ●第一章 仕事の効率が上がる具体例 ~人生が変わる、仕事が変わるスロージョギング15の効果~ ●第二章 まずは毎日15分自分のペースで走る ●...

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60歳までに知らないとヤバい 定年再雇用の現実(角川SSC新書)

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60歳までに知らないとヤバい 定年再雇用の現実

  • 著者:榎本 雅一
  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:880
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/08/12
  • ボーナスなし、給料4割減が当たり前……。
    そんな嘱託再雇用で「負け組」にならない方法を、300社以上の現場を調べた著者が説く。
    やり方一つで、定年はチャンスに変えられます!

    定年後、約8割の人が選ぶのが「勤めている会社での再雇用」。「60歳前と変わらず頼りにされて元気に働いている定年者」がいる一方、「冷たく扱われ、しまいに退職を選ぶ人」がいるのも事実。その...

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知らないと恥をかく世界の大問題5 どうする世界のリーダー?~新たな東西冷戦~(角川SSC新書)

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知らないと恥をかく世界の大問題5 どうする世界のリーダー?~新たな東西冷戦~

  • 著者:池上 彰
  • 評価4.3レビュー:37件
  • 税込価格:838
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/06/06
  • プーチン動く――ウクライナ、クリミア問題は世界のパワーバランスに大きな影響を与えた。ロシアVS欧米という対立構造は、かつての「東西冷戦」の再現だ。「敵の敵は味方」、「昨日の敵は今日の友」。敵を挟んで、まるで世界地図上で自国のエゴを実現するためのオセロゲームをしているかのような世界が、危険な一歩を大きく踏み出した。世界の大問題を知るためには、こうした国と国との位置関係による国際政治の「地政学」的観点...

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漢字が日本語をほろぼす(角川SSC新書)

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漢字が日本語をほろぼす

  • 著者:田中 克彦
  • 評価3.2レビュー:16件
  • 税込価格:737
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/24
  • 日本人の漢字好きは今に始まったことではないが、それが日本語人口を減らす原因だ。人口が減る中、もっと外国人に日本語を話してもらわなければ、日本語に将来はない。日本語の生き残りのために、漢字を捨てよう!

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ひとりで生きるということ(角川SSC新書)

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ひとりで生きるということ

  • 著者:アルボムッレ・スマナサーラ
  • 評価3.2レビュー:6件
  • 税込価格:629
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • 人は自由でいたいと思っても、一人では生きてはいけません。命は個の存在ですが、人はつながって生きていて、組織・共同体をつくります。しかし、つながりの社会の中で自由な生き方や言論を求めすぎると、強烈なエゴが吹き出します。他人に管理されるのは大嫌いなのに、自分は他人を管理したくてウズウズしているのです。どうすれば、つながりの社会の中で個人が心の自由を獲得でき、安らかに生きていけるのか。ひとりで生きていく...

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勝ち組企業のマネジメント理論(角川SSC新書)

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勝ち組企業のマネジメント理論

  • 著者:大坪 亮
  • 評価3.3レビュー:4件
  • 税込価格:734
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • ドラッガーのマネジメント理論からポーターの競争戦略、ブルーオーシャン戦略、ビジョナリー・カンパニーなど主なマネジメント理論をユニクロやセブン&アイ、トヨタ自動車、小林製薬など勝ち組企業を例にして紐解く。

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大研究!中国共産党(角川SSC新書)

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大研究!中国共産党

  • 著者:沈 才彬
  • 評価4.2レビュー:4件
  • 税込価格:734
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • 急速な経済成長の反面、格差と腐敗、言論統制、大気汚染など難題が山積している習近平新政権。しかし、旧ソ連・東欧諸国の共産党政権が崩壊したなか、なぜ中国だけが急速な台頭を遂げられたのか。それは、イデオロギーのみに固執せず現実主事の実践を徹底。日本も真似のできない長期成長戦略の策定、優秀な人材確保・育成、危機管理などの強固な国家マネジメントが存在するからである。豊富な現地情報と著者独自の人脈を活かした独...

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妻の化粧品はなぜ効果がないのか 細胞アンチエイジングと再生医療(角川SSC新書)

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妻の化粧品はなぜ効果がないのか 細胞アンチエイジングと再生医療

  • 著者:北條 元治
  • 評価3.7レビュー:6件
  • 税込価格:836
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • 世の中にアンチエイジング情報があふれていますが、この本には「勇気を持って伝えるべき真実」として、いくつかの驚くべき事実が書かれています。たとえば、「スキンケア化粧品は細胞を回復させたりしない」「カロリーゼロの食品でも肥満する」などなど。それを裏付ける著者の科学的な解説もわかりやすいもの。「そもそも化粧品の成分である水分や油分は肌の表面の一部にしか浸透できない。そして、洗顔料やクレンジング剤に含まれ...

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海洋へ膨張する中国 強硬化する共産党と人民解放軍(角川SSC新書)

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海洋へ膨張する中国 強硬化する共産党と人民解放軍

  • 著者:飯田 将史
  • 評価4.3レビュー:3件
  • 税込価格:858
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • ソ連、インド、ベトナムなどと対峙し、「大陸国家」として歩んできた中国。しかし近年は資源やシーレーン確保のために「海洋国家」としての性格を強めている。その野心は台湾、南シナ海、そして尖閣諸島をはじめとする東シナ海に及び、「海保巡視船への漁船衝突事件」、「海監・漁政など海上法執行機関による日本への領海侵犯・領空侵犯」、そして「自衛隊の護衛艦への火器管制レーダーの照射」など深刻な軋轢を引き起こしている。...

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知らないと損をする 国からもらえるお金の本(角川SSC新書)

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知らないと損をする 国からもらえるお金の本

  • 著者:井戸 美枝
  • 評価3.0レビュー:10件
  • 税込価格:924
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/03/20
  • 日本には、届け出だけで数千円~100万円以上をゲットできる制度がたくさんあります。教育費、住居費から、医療、失業、休職、出産、育児、年金、介護、被災時まで、人生の節目や困ったときには必ず給付金・助成金を受け取れるといっていいほど。実は日本の給付制度は世界一。しかし国や市区町村の広報不足で知られていないのも事実。この本では、おもな国の制度を網羅し、その金額、支給要件、届け出先を見やすく掲載します。さ...

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知らないと恥をかく世界の大問題3(角川SSC新書)

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知らないと恥をかく世界の大問題3

  • 著者:池上 彰
  • 評価4.1レビュー:72件
  • 税込価格:628
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/06/07
  • 東日本大震災から1年以上過ぎても、復興の見通しが見えない日本。動くべき政治家たちは政争に明け暮れ、先送りの構図に何の変化もないままだ。しかし、世界は大きく動いている。この激動の2012年に世界の新リーダーが登場する。彼らは、問題山積の世界をどこへ導こうとしているのか。復興の年となるのか、それともさらなる混乱か。転換期にある現代社会を読み解くために欠かせない、池上彰の“シリーズ100万部突破”新書の...

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脳の科学史 フロイトから脳地図、MRIへ(角川SSC新書)

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脳の科学史 フロイトから脳地図、MRIへ

  • 著者:小泉英明
  • 評価2.0
  • 税込価格:628
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/04/13
  • 脳科学というと、すぐに思い出すのが右脳と左脳の役割や海馬と記憶の話など。脳の機能を細分化した本はあまたあるが、脳本来の機能、全体像、歴史などを網羅した本は見当たらない。MRIの開発者で脳の機能を立体的に捉えられる著者による、脳の可能性とすべての人々が幸福に感じられる脳の役割を歴史的事実から紐解く。また、精神分析で有名なフロイトは脳の神経科学を研究したからこそ、意識や無意識の概念があったことなど、歴...

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6枚の壁新聞 石巻日日新聞・東日本大震災後7日間の記録(角川SSC新書)

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6枚の壁新聞 石巻日日新聞・東日本大震災後7日間の記録

  • 著者:石巻日日新聞社編
  • 評価4.2レビュー:28件
  • 税込価格:734
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/02/13
  • 2011年3月11日、東日本大震災が起こり、東北地方を大津波が襲った。宮城県の地域紙・石巻日日新聞社では、輪転機が一部水没。創刊99年の新聞発行が危機に立たされる中、「電気がなくても、紙とペンはある」と手書きの壁新聞を決意する。家族・親族の安否もわからない中、記者たちは最前線で取材を繰り広げた。避難所などに貼り出された壁新聞は、被災者の貴重な情報源となり、人々を励まし続けた。「伝える使命」とは何か...

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知らないと恥をかく世界の大問題2(角川SSC新書)

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知らないと恥をかく世界の大問題2

  • 著者:池上 彰
  • 評価3.9レビュー:132件
  • 税込価格:628
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/02/13
  • 最新のニュースをわかりやすく読み解く、大ヒット新書の第2弾。ジャスミン革命から大国が抱える「2012年問題」など世界のニュースが2時間でわかる! 手軽さとわかりやすさが魅力の池上解説の決定版。 2012年、世界が大きく変わる! 2010年代のキープレイヤーたち ボーダーレスな世界が抱える問題点 「民族」「宗教」「資源」が世界の火種を生む 政権交代はしたものの~日本の抱える問題点~ 大きく変わる世界...

知らないと恥をかく世界の大問題

  • 著者:池上 彰
  • 評価3.8レビュー:292件
  • 税込価格:628
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2012/02/13
  • リーマン・ブラザーズの破綻で始まった世界金融危機。その後、日米ともに政権交代が実現し、金融危機後の新しい世界の在り方が模索されている。そこで、日本はもちろん、世界におけるさまざまな問題点をとりあげ、その中身を理解し、来るべき新しい時代の世界の潮流を読み解く。わかりやすいニュース解説で定評のある、頼れる“お父さん”池上彰さんがズバリ答える。知らないと恥をかく世界のニュースが2時間でわかるおトクな一冊...

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《80后・90后》中国ネット世代の実態(角川SSC新書)

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《80后・90后》中国ネット世代の実態

  • 著者:Tokyo Panda
  • 評価3.0レビュー:6件
  • 税込価格:628
  • 出版社:角川アスキー総合研究所
  • 販売開始日:2020/11/13
  • 中国のインターネットで、最も注目される日本人。ファッションブロガー「Tokyo Panda」だけが知る、80年代・90年代生まれの、中国ネット世代のリアルな実態。
     日中を股にかけ、自分の目で見、耳で聞き、頭で考えきた彼女が見た「中国の真実、その光と影」。中国の若いネット世代を理解せずして、本当の中国を理解したことにはならい。
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