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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/02/28
- 出版社: カンゼン
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86255-544-1
読割 50
紙の本
走る医師団が答える「ランニングケア」 現役サブスリーランナー100人の悩みを解決
著者 松田 芳和 (著)
足裏のアーチが下がりがち、股関節痛がぶり返す…。現役サブスリーランナー100人の悩みに、医師や理学療法士らが回答。自宅で簡単にできるセルフメンテナンスも紹介する。日本医師...
走る医師団が答える「ランニングケア」 現役サブスリーランナー100人の悩みを解決
現役サブスリーランナー100人の悩みを解決 走る医師団が答える「ランニングケア」
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商品説明
足裏のアーチが下がりがち、股関節痛がぶり返す…。現役サブスリーランナー100人の悩みに、医師や理学療法士らが回答。自宅で簡単にできるセルフメンテナンスも紹介する。日本医師ジョガーズ連盟名簿付き。【「TRC MARC」の商品解説】
フルマラソンで3時間を切って走る一般ランナー100人が走るうえでの身体の悩みを医師に相談。
様々な悩みを4人の医師と4人の理学療法士がQ&A方式で答えます。
レースに出場するすべてのランナー必読の一冊。【商品解説】
著者紹介
松田 芳和
- 略歴
- 〈松田芳和〉まつだ整形外科クリニック院長。日本整形外科学会専門医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本医師ジョガーズ連盟所属ランニングドクター、一般社団法人健康スポーツ研究会会長。
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