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運動生理・栄養学 改訂
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:大学生・院生
  • 取扱開始日:2014/03/19
  • 出版社: 建帛社
  • サイズ:26cm/173p
  • 利用対象:大学生・院生
  • ISBN:978-4-7679-0497-9
  • 国内送料無料
専門書

紙の本

運動生理・栄養学 改訂 (Nブックス)

著者 高松 薫 (編集),山田 哲雄 (編集),今村 裕行 (ほか共著)

栄養士・管理栄養士養成課程の学生が使用することを念頭に、体育系や健康科学系の学生も活用できるよう構成したテキスト。運動生理・栄養学の基礎的な理論はもとより、トレーニングと...

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運動生理・栄養学 改訂 (Nブックス)

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商品説明

栄養士・管理栄養士養成課程の学生が使用することを念頭に、体育系や健康科学系の学生も活用できるよう構成したテキスト。運動生理・栄養学の基礎的な理論はもとより、トレーニングと食生活の実際をライフステージ別に示す。【「TRC MARC」の商品解説】

目次

  • 第1章 健康・体力づくりの意義と運動の効用
    • 1.健康・体力とは
    • 2.健康・体力づくりの3本柱
    • 3.運動に関する健康増進施策の変遷
    • 4.運動不足の悪影響
    • 5.運動とQOL
  • 第2章 運動・トレーニングと身体の応答
    • 1.健康・体力と身体諸機能および生体内代謝との関係
    • 2.運動・トレーニングによる身体諸機能の変化
    • 3.運動・トレーニングによる生体内代謝の変化

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