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わかった!こうして食べれば太らない ダイエットの抜け道コミックエッセイ (MF comic essay)
  • みんなの評価 5つ星のうち 4.3 4件
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 取扱開始日:2014/05/14
  • 出版社: KADOKAWA
  • サイズ:21cm/133p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-04-066735-5

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コミック

紙の本

わかった!こうして食べれば太らない ダイエットの抜け道コミックエッセイ (MF comic essay)

著者 蓮水 カノン* (著),フクチ マミ (漫画)

「チョコレートはドカ食いのほうがまし!?」「ラーメンには必ずモヤシを入れて!」など、ダイエット&体型オタクの著者が体を張って発見してきた、太らない食べかたのルールをコミッ...

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わかった!こうして食べれば太らない ダイエットの抜け道コミックエッセイ (MF comic essay)

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商品説明

「チョコレートはドカ食いのほうがまし!?」「ラーメンには必ずモヤシを入れて!」など、ダイエット&体型オタクの著者が体を張って発見してきた、太らない食べかたのルールをコミックで紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

蓮水 カノン*

略歴
〈蓮水カノン*〉1970年生まれ。「体重」だけではなく「体型」を整えることを重視しているプロポーションの専門家。青山に直営サロン「キレイファクトリー」をオープン。

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みんなのレビュー4件

みんなの評価4.3

評価内訳

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  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

電子書籍

へぇ~がいっぱい!

2016/04/20 15:23

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Mikiyin - この投稿者のレビュー一覧を見る

知人から、:蓮水 カノンさんの書籍を紹介して頂き、早速2冊まとめて買ってみました。
聞いていた通り、へぇ~ホント!と言う事が書かれていて、文章ではなくコミックで書かれている為、読みやすくページをめくるをが、楽しみながら読んでいます。
ダイエットのおともに♪必須だと思いました。作者カレンさんの行動にびっくりです♪

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2014/09/07 12:27

投稿元:ブクログ

ダイエット=食べない
な図式がまず頭にあるので、「食べ方」を変えるは
目からウロコでした。
食べているもので体って変わるということを改めて意識させられました。

2016/06/19 19:03

投稿元:ブクログ

チョコレート好きは足が太くなる、チョコレートに執着する←当たってる!
食べるもので体は作られてるんだな
これを読むと気軽にポテチとかが食べられなくなる。笑

2016/03/23 23:34

投稿元:ブクログ

漫画でわかりやすく、楽しく読めました。
一つだけではなく、いくつか当てはまる事があり
参考にして実践できたらなあと思いました^ ^

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