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空手道四大流派基本形 DVDでよくわかる!
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  • カテゴリ:一般
  • 取扱開始日:2014/05/21
  • 出版社: ベースボール・マガジン社
  • サイズ:21cm/135p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-583-10688-5
  • 国内送料無料

紙の本

空手道四大流派基本形 DVDでよくわかる!

著者 宇佐美 里香 (著)

空手道の、主だった流派の基本的な形を一冊にまとめた本。剛柔、松濤館、和道、糸東という空手道4大流派の基本形23と、5つの上級形を、付属DVDの映像と写真で解説する。【「T...

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空手道四大流派基本形 DVDでよくわかる!

1,728(税込)

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商品説明

空手道の、主だった流派の基本的な形を一冊にまとめた本。剛柔、松濤館、和道、糸東という空手道4大流派の基本形23と、5つの上級形を、付属DVDの映像と写真で解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

宇佐美 里香

略歴
〈宇佐美里香〉1986年生まれ。東京都出身。国士舘大学大学院スポーツシステム研究科修士2年。2012年世界空手道選手権大会女子形優勝。全日本空手道選手権大会女子形5回優勝。

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評価内訳

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2016/09/26 22:53

投稿元:ブクログ

 頭のてっぺんから一本の棒を貫き軸とせよ。技は軸から出すのであって腕や脚や腰から出すのではない。技のスピードは筋力だけではない。力んだ動作にスピードはない。動作を始めるには関節の力を抜き呼吸は自然に流して止めず足の裏に大地を意識し腕が極まるタイミングと脚が極まるタイミングを腰で繋ぐ。バランスが悪いから腰が傾き顎が上がり猫背になるのだ。