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長生きは足腰が9割 今日から始める1日ひとつの足腰習慣
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/05/20
  • 出版社: エフビー
  • サイズ:21cm/175p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-903458-12-0
  • 国内送料無料

紙の本

長生きは足腰が9割 今日から始める1日ひとつの足腰習慣

著者 福田 知佐子 (著)

足腰が弱り、将来介護が必要になったり、寝たきりになったりする可能性が高い状態をさす「ロコモティブシンドローム(ロコモ)」。セルフチェックをはじめ、トレーニングや生活・食習...

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長生きは足腰が9割 今日から始める1日ひとつの足腰習慣

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商品説明

足腰が弱り、将来介護が必要になったり、寝たきりになったりする可能性が高い状態をさす「ロコモティブシンドローム(ロコモ)」。セルフチェックをはじめ、トレーニングや生活・食習慣など、ロコモを予防する方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

福田 知佐子

略歴
京都大学大学院医学研究科卒 医学博士 整形外科医 大阪出身神戸大学医学部卒業京都大学整形外科に入局、整形外科医として臨床の第一線で人工関節、脊椎外科、外傷、手の外科、マイクロサージャリー、救急医療、など幅広く研鑽を積む。その後、京都大学大学院にて、先端医療の研究、開発に従事。現在、京都市身体障害者リハビリテーションセンターに勤務。

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