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DVDレッスン萩原智子の水泳 基礎からチャレンジ! クロール 平泳ぎ 背泳ぎ バタフライ(学研スポーツブックス)
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DVDレッスン萩原智子の水泳 基礎からチャレンジ! クロール 平泳ぎ 背泳ぎ バタフライ (GAKKEN SPORTS BOOKS)

著者 萩原 智子 (監修)

クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法の泳ぎ方から、スタート&ターン、陸上トレーニング・水中ドリル、上達のためのコツまでを解説。静止画とDVDの動画でイメージをつか...

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DVDレッスン萩原智子の水泳 基礎からチャレンジ! クロール 平泳ぎ 背泳ぎ バタフライ (GAKKEN SPORTS BOOKS)

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キャンペーン期間:2017年2月24日(金)~2017年2月28日(火)23:59

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商品説明

クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法の泳ぎ方から、スタート&ターン、陸上トレーニング・水中ドリル、上達のためのコツまでを解説。静止画とDVDの動画でイメージをつかむことができる。【「TRC MARC」の商品解説】

萩原智子が水泳をやさしく基礎からコーチング。オールカラーの連続写真でクロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライのキック、ストローク、呼吸法、練習法を初歩から丁寧に指導。動きを正しく理解できます。付属DVDの動画でも動きと練習法を解説。【商品解説】

著者紹介

萩原 智子

略歴
日本水泳連盟理事 山梨学院カレッジスポーツセンター研究員

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