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硬いカラダがぐっとやわらかくなるストレッチ 1日10分で疲れがとれる!(TJ MOOK)
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/06/16
  • 出版社: 宝島社
  • レーベル: TJ MOOK
  • サイズ:26cm/62p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8002-2748-5
  • 国内送料無料
ムック

紙の本

硬いカラダがぐっとやわらかくなるストレッチ 1日10分で疲れがとれる! (TJ MOOK)

著者 中野 ジェームズ修一 (監修)

毎日のストレッチで、快適な体を手に入れましょう! 硬いカラダがやわらかくなる基本のストレッチ、肩こりの予防・脚の疲労回復などの目的別ストレッチを紹介します。ストレッチ生活...

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硬いカラダがぐっとやわらかくなるストレッチ 1日10分で疲れがとれる! (TJ MOOK)

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こちらは「本の通販ストア全商品対象!1,000円以上のご注文で、3%OFFクーポンプレゼント」の対象商品です。
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キャンペーン期間:2016年12月2日(金)~2016年12月8日(木)23:59

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商品説明

毎日のストレッチで、快適な体を手に入れましょう! 硬いカラダがやわらかくなる基本のストレッチ、肩こりの予防・脚の疲労回復などの目的別ストレッチを紹介します。ストレッチ生活Q&Aも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

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