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  • カテゴリ:一般
  • 取扱開始日:2014/07/08
  • 出版社: カンゼン
  • サイズ:19cm/254p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-86255-262-4

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信じてはいけない医者飲んではいけない薬やってはいけない健康法 医療と健康の常識はウソだらけ 医療統計学の第一人者が教える

著者 岡田 正彦 (著)

薬漬けの医療、生活習慣病の基準値論争、がん検診の功罪、サプリメントの広告…。何を信じればいいのか? 医療統計学の第一人者が信頼できる健康情報の見極め方を教える。【「TRC...

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薬漬けの医療、生活習慣病の基準値論争、がん検診の功罪、サプリメントの広告…。何を信じればいいのか? 医療統計学の第一人者が信頼できる健康情報の見極め方を教える。【「TRC MARC」の商品解説】

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評価内訳

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2014/10/09 17:18

投稿元:ブクログ

著者の岡田先生は、どんな健康食品、薬、サプリメントよりも生活習慣を大事にすることを勧めています。
体重を毎日測定し肥満を防ぎ、野菜を多く、肉よりも魚を多く摂り、運動することです。
とくに運動は、どんな薬よりも効果的です

http://ameblo.jp/nancli/entry-11935601418.html

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