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自信という最上のドレスの手に入れ方 それは小さな積み重ね
  • みんなの評価 5つ星のうち 4.3 18件
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  • カテゴリ:一般
  • 取扱開始日:2014/07/23
  • 出版社: 幻冬舎
  • サイズ:19cm/197p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-344-02608-7

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紙の本

自信という最上のドレスの手に入れ方 それは小さな積み重ね

著者 エリカ・アンギャル (著)

小さな「自信」を積み重ねていけば、それは「自分が自分でいることの自信」になり、どんなに高価なドレスよりも、あなたを美しく、魅力的に見せてくれるオーラになる。「自信」を持つ...

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自信という最上のドレスの手に入れ方 それは小さな積み重ね

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商品説明

小さな「自信」を積み重ねていけば、それは「自分が自分でいることの自信」になり、どんなに高価なドレスよりも、あなたを美しく、魅力的に見せてくれるオーラになる。「自信」を持つための具体的なエクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

エリカ・アンギャル

略歴
〈エリカ・アンギャル〉1969年オーストラリア生まれ。シドニー工科大学卒業。健康科学学士。ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントを務めた。著書に「世界一の美女になるダイエット」など。

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みんなのレビュー18件

みんなの評価4.3

評価内訳

  • 星 5 (8件)
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  • 星 3 (2件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

実践的

2016/01/16 11:46

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:メロリーナ - この投稿者のレビュー一覧を見る

欧米人だとこうなのに日本人は。。と言っているだけの本は
よくあります。中にはイラっとするだけの本も。
この本も日本人のネガティブな弱点を突いているのですが
著者は日本に長くいて、日本人の長所や文化もちゃんと知っている。
そして、先述した本と一番違うのは具体的にアファメーションという
科学的に裏付けされたトレーニング方法が書いてあり、実践的である
事です。そして巻末には著者が得意の分野のメンタルに悪い食べ物、
良い食べ物があります。ただの読み物には終わらない活用できる本です。

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紙の本

自分自身に自信がなかった時

2017/04/11 13:57

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ホントちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

婚活時に、婚活が上手くいっていなく自分自身に自信がなかった時に購入しました。前向きな考え方やメッセージがたくさん書かれています。凹みそうなときや誰かから背中を押してほしい時などに読むと元気が出る1冊です。

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電子書籍

タイトルに惹かれて…

2016/12/13 19:38

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

タイトルに惹かれて、読んでみました!
とても、役に立つ本で、実践しやすいです!(*´∀`)
この本を読めてよかったと思います。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2014/09/24 21:40

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2014/07/26 16:48

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2014/08/05 20:29

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2016/11/28 21:22

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2014/08/27 22:35

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2014/08/19 00:21

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2017/02/18 16:16

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2015/12/30 15:23

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2014/12/12 03:05

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2014/11/14 00:07

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2016/05/12 14:32

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2015/12/01 00:00

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