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一瞬で人生が変わる!1分間決断法
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/09/24
  • 出版社: SBクリエイティブ
  • サイズ:19cm/223p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7973-7765-1

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紙の本

一瞬で人生が変わる!1分間決断法

著者 石井 貴士 (著)

迷う時間をゼロ秒にするために、決断法を学ぼう。人生に時間を生み出すタイムカット決断法、人生のハンドルを取り戻す「自分軸」決断法などを紹介する。切り取れる「あなたの決断を惑...

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一瞬で人生が変わる!1分間決断法

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商品説明

迷う時間をゼロ秒にするために、決断法を学ぼう。人生に時間を生み出すタイムカット決断法、人生のハンドルを取り戻す「自分軸」決断法などを紹介する。切り取れる「あなたの決断を惑わせる12のバイアス早見表」付き。【「TRC MARC」の商品解説】

シリーズ累計160万部超の石井貴士「1分間シリーズ」の最新刊が登場!今度のテーマは「決断法」。「ビジネス」「就職」「恋愛」…人生のあらゆる局面で役に立つ!ゼロ秒で決めて1分で行動できる方法を大公開!
あなたは自分で自分のことを「優柔不断な性格だ」と思ってはいませんか?
本当にあなたは生まれつき、優柔不断なのでしょうか。
違います。自分の中で決断基準を持っていないから、決められない。ただそれだけなのです。

決断にかかる時間は、1分もかかりません。
ゼロ秒です。
決断するために、自分の中に基準を作っておけば、迷うことはなくなるのです。

本書では、自分の中に決断基準がなく、いつも迷ってばかりの人に「ゼロ秒で決めて1分で行動する」メソッドを紹介します。
人生でもっとも無駄な時間は、迷っている時間です。
「人は1日に300回決断する」といわれます。
迷っている時間をなくすということは、これからのあなたの人生をガラリと変えるということなのです。

著者自身も決められなかった過去がありました。
努力して就いたアナウンサーに、「向いていない」と気付いたにも関わらず、辞めるという決断ができず、5年間も辞められなかったのです。
そこで自分だけの判断基準を作りました。その決断基準に従って決断したおかげで、人生は大きく変わり、ダメダメなアナウンサーから累計150万部超のベストセラー作家になれたのです。この本は、著者が会社員時代にメモしていたノートを元に、独立して11年間の経験を加えて書いた、決断のための1冊です。

「会社」「仕事」「結婚」「受験」「資格」…人生の重要な局面で、決断法は役に立ちます。
1)「決断した後の幸せな未来」
2)「他人に決められる人生ではなく、自分で決める人生」
3)「人生の迷っている時間をなくせる」
4)「将来の失われる時間をなくせる」

これらの4つのことを得るために、決断法は必須なスキルになるでしょう。
人生を変える絶大な効果を発揮する「決断法」をあなたも身につけてください。【商品解説】

目次

  • 1章
  • あなたの基準は間違っている!
  • 1分間決断法の5つのルール
  • ・ゼロ秒決断こそ、正しい
  • ・間違ったらだめ、という価値観を捨てる
  • ・誘われた時の答えはNOと決めておく
  • ・ルールには例外を設ける
  • 2章
  • もう、迷わない!

著者紹介

石井 貴士

略歴
〈石井貴士〉1973年愛知県生まれ。アナウンサーなどを経て、心理カウンセラー資格を取得。作家、(株)ココロ・シンデレラ代表取締役。著書に「本当に頭がよくなる1分間勉強法」など。

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評価内訳

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優柔不断ですから

2016/07/01 19:56

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:リューンズ - この投稿者のレビュー一覧を見る

優柔不断な性格をなんとかしたいが為に購入しました。

実践してはいますが、効果は…。

友人は非常に効果的だといっていましたが…。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2015/05/02 08:28

投稿元:ブクログ

迷っている時間、悩んでいる時間は、何も生み出さない。
このことには、以前から気づいていた。
それでも、最近、自分で決断できないことばかり。

「1分間決断法」というタイトルだけど、決断には、1分間もかけるな、瞬時に決断せよと書かれている。

友人は、「直感だ」という。

自分で決断できないのではなく、決断することを避けている。
失敗してもいい、決断して、成功に結びつけていけばいい。

2014/10/01 00:26

投稿元:ブクログ

これ全てマネしようとしたら自分的に窮屈だな。でも参考になる。
自分ルールを少しずつ増やして人生を有意義にしたい。

先ずは食事の時の注文を即決できる所からだな。(笑)

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