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図解血管を強くするジュース&レシピ
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 取扱開始日:2014/10/28
  • 出版社: 新星出版社
  • サイズ:21cm/175p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-405-09706-3

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紙の本

図解血管を強くするジュース&レシピ

著者 池谷 敏郎 (著)

動脈硬化を防いで、健康で長生きしよう! 血管と血管病の基礎知識をはじめ、血管を強くするジュース&料理レシピ、かんたんな運動などを紹介。健康診断の結果から自分の血管の状態を...

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図解血管を強くするジュース&レシピ

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商品説明

動脈硬化を防いで、健康で長生きしよう! 血管と血管病の基礎知識をはじめ、血管を強くするジュース&料理レシピ、かんたんな運動などを紹介。健康診断の結果から自分の血管の状態を知り、生活改善に活かす方法も解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

池谷 敏郎

略歴
〈池谷敏郎〉1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。医療法人社団池谷医院理事長兼院長。医学博士。著書に「「しなやかな血管」で若返る!」「血管を強くして突然死を防ぐ!」など。

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みんなのレビュー2件

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評価内訳

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紙の本

ありがとう!

2016/10/24 17:55

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:まこっち - この投稿者のレビュー一覧を見る

妻が突然天国に行ってしまい、いきなりハウスハズバンド一年生となった私の健康を心配して、娘がプレゼントしてくれた本。だから私にとっては大切な一冊です。少しずつ実践しています。

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2016/07/31 08:15

投稿元:ブクログ

①人は血管とともに老いる②人間の寿命を決めるのは血管である③血管年齢は生活習慣で決まる④運動と食事:毎日簡単な運動、特に足の運動が全身の血液循環を促進する。食事は「まごは やさしい かな」!あるいは「そばのひ孫と孫は優しい子かい? 納得!」で(^-^)

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