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患者だった医師が教える糖尿病が消える「ちょっとした」キッカケ16
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/09/18
  • 出版社: 幻冬舎ルネッサンス
  • サイズ:19cm/147p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7790-1128-3
  • 国内送料無料

紙の本

患者だった医師が教える糖尿病が消える「ちょっとした」キッカケ16

著者 清水 一郎 (著)

「医者の不養生」で糖尿病患者となってしまったベテラン内科医が、薬を使わず、無理もせず、楽しみながら完治に至った1年間を公開する。生活習慣病の基礎知識、予防法や対策なども紹...

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患者だった医師が教える糖尿病が消える「ちょっとした」キッカケ16

1,188(税込)

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商品説明

「医者の不養生」で糖尿病患者となってしまったベテラン内科医が、薬を使わず、無理もせず、楽しみながら完治に至った1年間を公開する。生活習慣病の基礎知識、予防法や対策なども紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

「治らない病気」といわれる糖尿病にかかってしまったベテラン内科医である著者は、発覚からたったの1年間で糖尿病も高血圧も完治させてしまう。しかも薬はいっさい使わず、誰にでも今すぐできる方法で。たとえば塩分やカロリーを少し意識して、今までの食生活を見直してみたり、無理のない距離とペースで、軽くジョギングをしてみたり。
辛くて、長くて、根気強く耐える、そんなイメージをガラリと変える、「楽しい」糖尿病治療。【商品解説】

目次

  • 第1章 知識編 私の糖尿病
  • 第2章 知識編 糖尿病の予防と対策
  • 第3章 実践編 悪しき食生活環境の改善
  • 第4章 実践編 驚くべき運動の効果

著者紹介

清水 一郎

略歴
〈清水一郎〉1952年大阪府生まれ。愛媛大学医学部医学科卒業。昇和診療所院長。医学博士。著書に「女性肝臓学入門」など。

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