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無塩食で体はこんなにラクになる
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/11/03
  • 出版社: 祥伝社
  • サイズ:19cm/158p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-396-61505-5
  • 国内送料無料

紙の本

無塩食で体はこんなにラクになる

著者 西野 椰季子 (著)

慢性疲労、便秘、イライラ、不定愁訴…。その不調は「塩」だった! 無塩食ダイエットアドバイザー・西野椰季子が、無塩食で体がラクになった人たちの声や、無塩食の取り入れ方を紹介...

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無塩食で体はこんなにラクになる

1,382(税込)

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キャンペーン期間:2017年4月28日(金)~2017年5月31日(水)23:59

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商品説明

慢性疲労、便秘、イライラ、不定愁訴…。その不調は「塩」だった! 無塩食ダイエットアドバイザー・西野椰季子が、無塩食で体がラクになった人たちの声や、無塩食の取り入れ方を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

西野 椰季子

略歴
〈西野椰季子〉東京生まれ。無塩食ダイエット・ネットセミナー主宰。無塩食ダイエットアドバイザー。大森一慧に師事。ヴィーガンベジタリアン(完全穀物菜食者)。著書に「マクロビオティック麵レシピ」等。

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評価内訳

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紙の本

食べ過ぎていた

2017/01/13 16:26

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:るん - この投稿者のレビュー一覧を見る

減塩は聞いたことがありましたが無塩は聞いたことがなかったので興味を惹かれ読んでみました。
詳しい説明とともに食べすぎがいろいろな原因になっていたんだなあと勉強になりました。
無塩レシピも載っており意外と簡単に出来そうです。

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