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朝に生まれ変わる50の方法(PHP文庫)
  • みんなの評価 5つ星のうち 3.8 10件
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2000.1
  • 出版社: PHP研究所
  • レーベル: PHP文庫
  • サイズ:15cm/227p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-569-57354-1
文庫

紙の本

朝に生まれ変わる50の方法 (PHP文庫)

著者 中谷 彰宏 (著)

朝に生まれ変わる50の方法 (PHP文庫)

514(税込)

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みんなのレビュー10件

みんなの評価3.8

評価内訳

紙の本

朝を楽しめる人は人生を楽しめる

2002/07/20 14:21

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ラフ - この投稿者のレビュー一覧を見る

「成功する人とそうでない人の差は、朝ほんの10分の差でしかないのです」。

本書は、「朝10分早く起きるだけ」で人生が変わるというものである。

全体の構成は、見開き2ページの右側に「朝に生まれ変わる50の方法」に
ついての要点が大きい書かれている。
そして左側にはそれを実行するための詳しい説明や具体例が書かれていて
最後に大きい字で一言ポイントを書いている。

本書は30分もあれば読めそうですぐに実行できることばかり書かれている。
最後のページには、「人生を楽しむための私の朝の過ごし方ベストテン」として
自分なりの朝の過ごし方を記入できるようになっている。

「朝、くよくよする人はいない。夜悩んだことでも、朝考えると前向きになる」
と書いているように朝型になると前向きな人間に生まれ変わることができる
はずである。

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紙の本

ダイエットを考えている人にもお勧めの本

2002/03/04 17:52

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:もえ - この投稿者のレビュー一覧を見る

 二十四時間社会に慣れてしまうと、気付かずに夜型の生活を続けていることがあります。昼に起きた時、時間をもったいないことした、と悔やむ人にはおすすめです。夜は早く寝るようになるので、夜食を食べることもなくなります。そうすると、ダイエットを考えている人にもおすすめです。

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2006/01/20 12:23

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2009/10/16 22:23

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2010/12/14 13:22

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2009/12/14 18:41

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2010/10/19 06:59

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2012/05/29 21:38

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2011/09/19 14:50

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2011/04/12 11:18

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