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脚からスラリとやせる本(王様文庫)
  • みんなの評価 5つ星のうち 5 3件
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2000.1
  • 出版社: 三笠書房
  • レーベル: 王様文庫
  • サイズ:15cm/238p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-8379-6007-3
  • 国内送料無料
文庫

紙の本

脚からスラリとやせる本 (王様文庫)

著者 山田 陽子 (著)

脚からスラリとやせる本 (王様文庫)

535(税込)

ポイント :4pt

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みんなのレビュー3件

みんなの評価5.0

評価内訳

  • 星 5 (2件)
  • 星 4 (0件)
  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

リピーターです。

2005/07/14 01:01

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:とまちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

まさしく下半身太りのわたしですが、実はこの本が発売されたその日に丁度書店で見つけて、実行し、なんと6kgやせました。(執念と努力も要します。)新陳代謝が良くなりましたよ。そしてその時の彼から結婚の申し込みがあり、時を経て、今産後の体型改善にまた購入しました。すぐには効果は現れませんじっくり時間をかけて本に書いてあるようにするのです。O脚の人におすすめです。

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見た目だけの問題じゃなかった。

2001/03/29 10:35

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ちえこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

 普段、下半身肥満を気にする私は、脚ヤセのたぐいの本や特集には興味を持ち積極的に読んできましたが、ここまで私をやる気にさせてくれたのは、この本が初めてでした。

 脚をヤセたい、脚をヤセたいと思う気持ちはいつもあっても、ストレッチ体操なども長く続かず、結局、少しぐらい格好が悪くても、まあいいかとあきらめてしまっていた部分があったと思います。

 ところが、この本では、ただ脚をキレイにヤセるための秘訣が書かれているだけではなく、脚が普通以上に太ったり形が悪くなっていることそれぞれに「不健康さ」を指摘してあったのです。
 見た目だけの問題しか知らなかったときは、どこか自分に甘くなってしまっていた「脚ヤセ」への取り組み。ですが、この本を読んで、下半身肥満が身体の中が正常ではないという訴えであることを知り、私の中の「脚ヤセ」ということへの姿勢が改まりました。

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安くてわかりやすい脚やせマニュアル本

2001/06/15 13:01

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:yuu - この投稿者のレビュー一覧を見る

 脚やせなんて無理〜って思ってたけど、今度こそ! ってやる気になる一冊。長年O脚に悩まされ続けた私には、ここにある注意点に当てはまるものばかり…。反省しつつも、読みやすく、分かりやすい図付きで、どんどん読めてしまう。
 普段の体勢の見直しから、ブラジャーの選び方まで、今までになかった美しいボディ作りに関するマニュアル本。
 ただひとつ、欲を言うならば、悪い姿勢、こうすればカラダがゆがむという、注意点のほうが多すぎて、正しい日常生活の過ごし方や、ステキな体型の芸能人など具体的な例などがもっと多ければいいのになぁ…。第2弾はあるのかな。

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