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中性脂肪を減らす食事 ちょっとした食べ方の工夫で中性脂肪を無理なく減らし、動脈硬化を防ぐ生活術
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2000.1
  • 出版社: 成美堂出版
  • サイズ:22cm/159p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-415-00952-2
  • 国内送料無料

紙の本

中性脂肪を減らす食事 ちょっとした食べ方の工夫で中性脂肪を無理なく減らし、動脈硬化を防ぐ生活術 (おいしい食事で健康に暮らす)

著者 近藤 和雄 (監修),今泉 久美 (監修)

中性脂肪値を下げるための食生活改善のコツ、肉の脂肪の落とし方、主菜のカロリーダウンの方法、魚を積極的に食べる料理、野菜をたっぷり食べる工夫等を紹介。ちょっとした生活習慣の...

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中性脂肪を減らす食事 ちょっとした食べ方の工夫で中性脂肪を無理なく減らし、動脈硬化を防ぐ生活術 (おいしい食事で健康に暮らす)

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商品説明

中性脂肪値を下げるための食生活改善のコツ、肉の脂肪の落とし方、主菜のカロリーダウンの方法、魚を積極的に食べる料理、野菜をたっぷり食べる工夫等を紹介。ちょっとした生活習慣のポイントも解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

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