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太極拳第一歩 読んですぐできる・からだと対話する
  • みんなの評価 5つ星のうち 3 1件
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:1986.9
  • 出版社: JICC出版局
  • サイズ:23cm/190p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-88063-145-0
  • 国内送料無料
  • フィルムコート不可

紙の本

太極拳第一歩 読んですぐできる・からだと対話する (東洋体育〈新しいからだそだて〉シリーズ)

著者 津村 喬 (著)

太極拳第一歩 読んですぐできる・からだと対話する (東洋体育〈新しいからだそだて〉シリーズ)

1,296(税込)

ポイント :12pt

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みんなのレビュー1件

みんなの評価3.0

評価内訳

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気功としての太極拳 第一歩

2017/08/04 21:00

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:歴史愛好家 - この投稿者のレビュー一覧を見る

まず、この書籍の主な内容は、
・起勢-はじめての動作
・正しく「立つ」ための36カ条
(正しく「立つ」ために、「歩法」とその練習方法、「站庄」入門)
・太極基本功10式
・円の変幻-動素分解練習
・ファースト・ステップ
(初歩の歩行練習、活歩の太極基本功)
・5式太極拳
・トータルな練習プラン
等になっている。

この内容を見ると、太極拳をはじめるのに、最適な書籍と思ってしまいますが、冒頭のタイトルに書いたように気功としての太極拳第一歩です。

書籍内の説明もイラストということもあり、この書籍は太極拳を全くはじめて始める初心者には、書籍の内容は難しいと思います。
一度太極拳を学んだ人が、気功として太極拳を学ぶ人向けの書籍と思います。
特に、
・起勢-はじめての動作
・正しく「立つ」ための36カ条
(正しく「立つ」から「站庄」入門にかけて)が気功について、詳しく書かれています。
又、新しい角度から太極拳を発見・見直し・やり直しをする人向けの書籍と思います。
・太極基本功10式
・円の変幻-動素分解練習
・ファースト・ステップ
(初歩の歩行練習、活歩の太極基本功)
・5式太極拳
には、一度、簡易太極拳24式を覚えた人が練習するのに、参考になるかと思います。

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