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紙の本
ボケない脳のつくり方 突然ボケ、無気力を防ぐ脳生理学の新発見 (カッパ・ブックス)
著者 高田 明和 (著)
バブルボケ、パソコンボケ、昇進ボケ…ストレスは脳を突然停止させる。15分間昼寝法、指折り体操ほか、ストレスから脳を守る7つの方法を解説する。【「TRC MARC」の商品解...
ボケない脳のつくり方 突然ボケ、無気力を防ぐ脳生理学の新発見 (カッパ・ブックス)
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商品説明
バブルボケ、パソコンボケ、昇進ボケ…ストレスは脳を突然停止させる。15分間昼寝法、指折り体操ほか、ストレスから脳を守る7つの方法を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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紙の本
心のもちかた
2002/07/30 20:53
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:べり太 - この投稿者のレビュー一覧を見る
40を過ぎるて記憶力の低下を体験的に
感じるのは悩ましいものである。
ボケない脳を作るには?
具体的なことを述べると、呼吸法であり、ストレッチ、指体操・・
まあ本の内でさかれているのは4分の1程度か。
これはこれでおそらくはそれなりに効果はあるだろう。
しかし高田先生の書きたいのはそんなことでない。
根本は「心の力を信じそれのもたらす幸せをつかむことこそ・・」
という心の持ち方である。
この姿勢は彼の膨大な著作の総てに共通することである。
他の本で何度も同じ趣旨を書き、ステレオタイプになっても
読めばその度に深く共感する。
本当にそんな気がするのだ。