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高タンパク低カロリーのバランス献立集
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:1998.1
  • 出版社: 新星出版社
  • サイズ:21cm/174p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-405-09646-5
  • 国内送料無料

紙の本

高タンパク低カロリーのバランス献立集

著者 岩崎 啓子 (著),向後 千里 (著)

体にも脳にもいい高タンパク低カロリーの食事を具体的に提案する。バランスを考えた朝食・昼食・夕食の献立例や、単品メニューのレシピを紹介するほか、肥満などの生活習慣病の予防法...

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高タンパク低カロリーのバランス献立集

1,296(税込)

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商品説明

体にも脳にもいい高タンパク低カロリーの食事を具体的に提案する。バランスを考えた朝食・昼食・夕食の献立例や、単品メニューのレシピを紹介するほか、肥満などの生活習慣病の予防法についても述べる。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

岩崎 啓子

略歴
〈岩崎〉聖徳栄養短期大学卒業。管理栄養士。現在、料理教室を開くほか、雑誌、テレビなどで活躍中。
〈向後〉女子栄養大学卒業。出版社勤務、フードクリエイターを経て、料理スタジオ設立。

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