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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2002.6
  • 出版社: 実業之日本社
  • サイズ:19cm/259p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-408-32145-1

紙の本

水で健康になる! 体にいい水、悪い水

著者 松下 和弘 (著),朝倉 一善 (著)

人間の体の60%は水。しかし今、水が危ない。「いい水」とはどんな水なのかを解明し、正しい水の取り方を紹介する。「体にいい水厳選10」「名水・名泉取り寄せ情報55」リスト付...

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水で健康になる! 体にいい水、悪い水

税込 1,650 15pt

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商品説明

人間の体の60%は水。しかし今、水が危ない。「いい水」とはどんな水なのかを解明し、正しい水の取り方を紹介する。「体にいい水厳選10」「名水・名泉取り寄せ情報55」リスト付き。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

松下 和弘

略歴
〈松下〉1946年福島県生まれ。(株)生命の水研究所を設立。著書に「いい水を飲もう」ほか。
〈朝倉〉1951年長野県生まれ。健康ジャーナリスト。著書に「仏教健康法入門」ほか。

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みんなのレビュー2件

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評価内訳

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紙の本

水は人間の健康に大切な働きをしている。健康にいい水を解説。

2002/07/21 17:45

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:サニー - この投稿者のレビュー一覧を見る

 長年水の研究にかかわってきた著者が、健康にいい水とはどんな水かを解説。
 水は生命の源、病気を予防し、健康な人生を送るための必須の「栄養素」
 水質のいい地域に住む人々には、難病が少ない。
 健康にいい水とは、3つの物差しが必要という。
 (1)水分子のクラスターが小さい。
 (2)体内酵素や抗酸化物質の力を低下させない水がいい。
 (3)界面活性力の高い水がいい。
 水道水は酵素の力を低下させ、結果として免疫力を低下させる水だという。
 活水器と浄水器を共存させれば、水道水が理想の水になる。
 お金をかけずに、手っ取り早くおいしく健康にいい水にするには、ペットボトルに煮沸した備長炭か竹炭、または花崗岩などの天然鉱石を、水の10%くらい沈め、1晩放置する。
 ミネラルウォーターの違いを紹介していて参考になる。
 ナチュラルウォーター、ナチュラルミネラルウォーター、ミネラルウォーター、ボトルドウォーターがあり、加熱殺菌されていないナチュラルミネラルウォーターの飲用をすすめている。
 ヨーロッパの温泉では、飲泉療法が盛んだが、温泉水で健康を取り戻すことについても、ふれている。
 巻末に体にいい水厳選10&名泉・名水取り寄せ情報55があり、参考になる。
 この本を読み、天然活性水素水「日田天領水」を取り寄せようと思っていた時、タイミングよく友人から「日田天領水」がおくられてきた。
 飲んでまろやかなのに、驚いた。
 いい水を飲み、その水で調理した食事をする習慣を身につけることが、大切と実感した。

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2011/05/31 22:13

投稿元:ブクログ

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