速読術が日本史でマスターできる本

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投稿者：健ニィ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

　前半は、速読がどうしてできるのかという理由を、目と脳の働きや認知科学から説明されており、速読に対する偏見みたいなものがとれました。
そして、中盤から、実践的なトレーニング教材になっており、この本を使って速読をマスターできるように、配慮されています。

　また、日本史を題材にしてあるので、日本史が好きな方や、習ったことのある人は、知的好奇心を満たしてくれると思います。ただ、私は日本史が苦手で、この題材は少し抵抗がありました。でも、日本史の勉強をしなおそうという気になったので、結果的に良かったです。

　ひとつ欠点を挙げれば、トレーニングの内容が、初心者から上級者までという広い範囲を想定したものとなっており、初心者の私には理解できないページがありました。もう少し、対象を絞った方が良いのではと思われます。

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投稿者：ｂｋ１　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

第１章　目と脳の働きから見た文章読解と記憶のしくみ

●「不可能図形」に見る《目》の不思議
●文字は《脳》で読んでいる
●記憶のしくみ──短期記憶と長期記憶
●写真記憶方式の限界
●脳は左右で性質が異なる
●人間の記憶のシステム
●ワーキング・メモリの働きとは
●文章読解の認知モデル
●《自動化》とはなにか
●脳神経学から見た《記憶》
●シナプスの可塑性
●海馬で起きるＬＴＰ

第２章　認知科学から速読術を分析する

●《目を動かす》プロセスの自動化
●《音読する》プロセスの自動化
●エコー記憶 ＶＳ イメージ記憶
●《単語を探す》プロセスの自動化
●《文法をつかむ》プロセスの自動化
●《文章を理解する》プロセスの自動化
●《内容を憶える》プロセスの自動化

第３章　基礎トレーニング

１　読書速度の計測
２　読書には３通りの方法がある
３　速読法によって読解力が高まり、試験勉強にも有効、全ての成績アップにつながる
４　目の機能を高め、より速く、より多く情報を脳に送る
レッスン１　眼筋ストレッチ運動……目の準備体操
レッスン２　リーディングスパン向上トレーニング……理解文字数をふやす
レッスン３　視点移動（眼筋）トレーニング……潜在能力を活性化させる
レッスン４　単語再認の自動化トレーニング……返り読みのくせをとる
レッスン５　単語イメージトレーニング……記憶力が高まる

第４章　応用トレーニング

レッスン１　文節読みトレーニング……理解文字数をふやす
レッスン２　スライド読みトレーニング……視点を止めずに滑らかに目を動かし理解する
レッスン３　平行読みトレーニング……視点をスライドさせず、平行に読み進む
レッスン４　文章読みトレーニング……文字を順番に処理する
レッスン５　段落読みトレーニング……一目で文章をかたまりで理解する

第５章　発展トレーニング

レッスン１　マンガ逆さ読みトレーニング
レッスン２　文章逆さ読みトレーニング
レッスン３　順逆読みトレーニング
レッスン４　８の字読みトレーニング
レッスン５　螺旋読みトレーニング（２行）
レッスン６　８の字読みトレーニング（３行）
レッスン７　螺旋読みトレーニング（３行）

第６章　上級トレーニング

上級レッスン１　映画イメージトレーニング……イメージで記憶に残す
上級レッスン２　文章イメージトレーニング……文章を場面や情景に変えて理解する
上級レッスン３　スライド読み（２行）
上級レッスン４　順逆読みから波読みへ移行する１……プロセスを踏んでステップアップ
上級レッスン５　順逆読みから波読みへ移行する２……スライド読み（３行）をマスター
上級レッスン６　波読みトレーニング……水が流れるように文章を読む
上級レッスン７　フラッシュ読みトレーニング
上級レッスン８　読書速度の計測
上級レッスン９　文章記憶トレーニング……文章中から書き出せるキーワード数をふやす
上級レッスン10　理解度チェックテスト……思考力を強化する