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  • みんなの評価 5つ星のうち 4.4 57件
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2005.5
  • 出版社: 実業之日本社
  • サイズ:17cm/173p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-408-01726-4

紙の本

ウンココロ しあわせウンコ生活のススメ

著者 寄藤 文平 (著),藤田 紘一郎 (著)

「大人たばこ養成講座」等で人気のアートディレクター寄藤文平と、回虫博士・藤田紘一郎の「ウンコ」の本。ウンコの種類、色、形、正しいウンコの作り方を絵で紹介。細菌、免疫、下痢...

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ウンココロ しあわせウンコ生活のススメ

税込 1,430 13pt

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商品説明

「大人たばこ養成講座」等で人気のアートディレクター寄藤文平と、回虫博士・藤田紘一郎の「ウンコ」の本。ウンコの種類、色、形、正しいウンコの作り方を絵で紹介。細菌、免疫、下痢や便秘までむずかしい話も見ればわかる。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

寄藤 文平

略歴
〈寄藤文平〉1973年生まれ。イラストレーター、アートディレクター。(有)文平銀座設立。
〈藤田紘一郎〉1939年生まれ。東京大学大学院医学系研究科修了。東京医科歯科大学大学院教授。

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みんなのレビュー57件

みんなの評価4.4

評価内訳

紙の本

うんころころ

2005/11/04 21:00

8人中、8人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぬふふ - この投稿者のレビュー一覧を見る

うんこ。
皆するのになんとなくタブーなやつ。けど、みんなとっても興味があるハズ。というより、私はとっても興味がある。
うんこってなんなの?どうするとどう出てくるの?
うんこってとっても大切でとっても可愛いやつで、あなたの体の調子を示してくれるとっても優秀なやつなんだよって教えてくれます。これで私のうんこ観は変わりました。

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紙の本

ありがとう、ウンココロ。

2008/08/13 09:48

4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:もじもじ - この投稿者のレビュー一覧を見る

まず惹かれたのはそのタイトル!
一週間の便秘は当たり前だった当時のワタシ・・(+_+)
ウンコを気持ち良く出すならもっとウンコのことを知ろう!!とばかりに
迷わず購入。やはり店頭で買うのはちょいと恥ずかしいのでbk1さんに
お願いしました。

届いた本を開くと・・カワイイけどみょ~にリアルなイラスト。
(かなりキタナイ話ですが・・)色で、硬さで、形で、ウンに悩む人々にわかりやすく語りかけるタイプ別の表。著者がいかに真剣にウンコと向き合っているかがよ~くわかります!
この本を買ってかなり日が経ちますが、今でも健康のバロメータとして
わが家の本棚の取り出しやすい所に座しております。

こうしてとことん自分のウンコと向き合ったおかげか・・今ではほぼ毎日
快便な生活をおくっております。

ありがとう、ウンココロ(*^_^*)

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紙の本

身体からのお便り

2011/02/01 21:51

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:想井兼人 - この投稿者のレビュー一覧を見る

「はじめてウンコを触ったのは、小学校3年生のときでした」(4頁)という告白から始まる本書は、誰もが無関係とはなりえないウンコについての話です。

そもそもウンコについて私たちはどれだけ知っているでしょうか?日本人の一日に出すウンコの平均量は約200gだそうです。そんなに?と思いました。本書は、それを分かりやすくステーキ皿の上に乗せたイラストで教えてくれます。

日本人全体では2万548トン、世界では124万2200トン!まあ、本書にもありますが、よくわからないけどスゴイ量です。このデータですが、正直なところ日常生活においては何の役にも立ちません。ただ、そんなウンコにまつわるデータをたくさん載せている本書のページをめくらせる原動力は、ステーキ皿の上のウンコのような奇抜とも言えるアイデアを形にしたイラストの存在と言えます。

さて、ウンコを大便とも言いますが、本書にはウンコを「体からのお便り」としています。ウンコには食生活の良し悪しがダイレクトに反映するし、さらに体調のいかんも大きく影響します。ウンコを観察することで、自分のことを少しだけ知ることができるのです。すばらしいお便りです。

ウンコをより良いものにするためには、生活全般を見直すことが必要となりそうです。「大切なのは人間の体内にある「自然のサイクル」を呼び覚ますこと」(146頁)とあります。食べるだけではなく、体を動かし、リラックスさせてほぐす。そして、寝る。当たり前すぎるこのサイクルをきちんと守ることが、すばらしいお便りを届けてくれることに繋がるのです。

しかし、こんなお便りを現代日本人は否定する。「子どもが学校でウンコをするとからかわれたり、いじめられたりしている。大人は、自分が隠れてウンコをしているくせに、「ウンコしない」という顔をしている」(155頁)と筆者は断じています。

現代日本人はウンコを汚いものとして排除し、遠ざけてきました。それは誰もが身に覚えがあるのではないでしょうか。もちろん、他人様のそれを見ることは嫌ですが、自分のそれとは真剣に向き合うことは、得こそあれ損することなど何もありません。自分のことを知るためには、よりよいお通じを促す生活習慣を身につけ、ウンコと対面して確認することが近道と言えそうです。もっとも便秘でお悩みの方にとっては、長くて遠い道のりなのでしょう。“千里の道も一歩から”です。

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紙の本

ウンコ本の傑作版!!

2013/06/21 07:59

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ゆみちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

腸セラピーの勉強で先生が使用していたので、とても気になって読んでみたいと思い購入。大正解の楽しい本で、目から覚える楽しさがいっぱい。
とても大事な排泄のしくみや、生活に役立つウンコ情報も!お子さんがいらっしゃる方には、特におすすめですよ~(^^)/ いい本です。

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2005/06/25 01:34

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2007/02/13 14:24

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2006/11/21 23:52

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2006/03/05 22:05

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2005/11/10 18:08

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2005/11/13 10:38

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2006/02/08 20:12

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2006/02/07 20:16

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2006/06/27 13:07

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2006/04/08 19:34

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2011/03/23 21:34

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