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親子でする坐禅と呼吸法
  • みんなの評価 5つ星のうち 4 1件
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2005.11
  • 出版社: 佼成出版社
  • サイズ:21cm/78p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:4-333-02187-1

紙の本

親子でする坐禅と呼吸法

著者 河野 太通 (著)

いま、坐禅が静かなブーム。坐禅で体と心を調えよう。家族でいっしょに、正しい姿勢と呼吸法、坐禅の基本が学べる一冊。子供が参加できる坐禅会も紹介。「音で聞く」坐禅CD付。【「...

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親子でする坐禅と呼吸法

税込 1,760 16pt

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商品説明

いま、坐禅が静かなブーム。坐禅で体と心を調えよう。家族でいっしょに、正しい姿勢と呼吸法、坐禅の基本が学べる一冊。子供が参加できる坐禅会も紹介。「音で聞く」坐禅CD付。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

河野 太通

略歴
〈河野太通〉昭和5年大分県出身。兵庫県姫路市の龍門寺住職。アジアの友を支援する「RACK」代表。著書に「豊かな心を生きる」「大いなるいのちのままに」など。

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著者/著名人のレビュー

 禅寺の玄関には「照...

ジュンク堂

 禅寺の玄関には「照顧脚下」と書かれた木札が立てられている。これは単に「靴を揃える」ことだけを指すのではない。自分の生活全般を振り返り、正していくことを意味するのだと言う。みずからを調え、まことの自分を見つめ、さらに自分の中の仏性に気付く――この一連の行こそが坐禅であると著者の河野太通師は語っている。

 本書は坐禅の実践の基本となる「姿勢」と「呼吸」について、写真やイラストを多数用いて分かりやすく解説したもの。書名に「親子でする」とある通り、家庭でも気軽に始められ、また子供たちの坐禅の実践と効果といった視点も大いに取り入れられている。これまでにない入門書であることを感じてもらえるだろう。

 インドのヨーガ(瞑想法)を源流に、日本において独自の発展を遂げた坐禅の世界。姿勢と呼吸を調えることで、心と体に生き生きとした力が漲ってくる。長い歴史とその精神性に支えられた坐禅こそ“和の健康法”と言えるのではないだろうか。「音で聞く」坐禅CD付。

出版ダイジェスト:2006年2月
テーマ『日本の伝統文化のモノ・ヒト・コト 現代に生きる和のこころ、伝統のわざ』より

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評価内訳

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2011/09/18 10:27

投稿元:ブクログ

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