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商品説明
自信のなさ、心のとまどい、無気力、コンプレックス、品性の欠乏などを一掃する「心の掃除」の仕方を紹介。この掃除法をマスターすれば、毎日イライラ、ベソベソすることなく、すっきり前向きに過ごせるようになる!【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
斎藤 茂太
- 略歴
- 〈斎藤茂太〉精神科医、斎藤病院名誉院長、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会員など、多方面で活躍。著書に「「捨てる力」がストレスに勝つ」「「なぜか人に思われる人」の共通点」ほか多数。
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自分自身の確認のために。
2013/01/13 15:07
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:jun - この投稿者のレビュー一覧を見る
心の掃除は自分では上手く出来てると思っていますが、最近は色々な出来事の物覚えの良さに不安を感じていました。これを読んで「これで良かったんだ」と自信が持てました。