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現代人のための瞑想法 (サンガ新書 役立つ初期仏教法話)
2600年前にお釈迦さまが考えた「瞑想法」を紹介。心をきれいに磨き、完璧な安らぎを得られる「慈悲の瞑想」と、脳細胞を活発にする「脳のトレーニング」である「ヴィパッサナー瞑...
現代人のための瞑想法 (サンガ新書 役立つ初期仏教法話)
税込
770
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商品説明
2600年前にお釈迦さまが考えた「瞑想法」を紹介。心をきれいに磨き、完璧な安らぎを得られる「慈悲の瞑想」と、脳細胞を活発にする「脳のトレーニング」である「ヴィパッサナー瞑想」のやり方を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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