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- カテゴリ:一般
- 発売日:2007/08/10
- 出版社: 成美堂出版
- サイズ:24cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-415-30153-2
紙の本
ピラティスwithバランスボール ゆがみのないカラダをつくる!充実の81エクササイズ
著者 新井 亜樹 (監修)
ゆがみのないカラダをつくるための、バランスボールを使ったピラティスのエクササイズを多数紹介。各動きを写真を使って順番に解説。付属のDVDで動きのポイントを確認できる。【「...
ピラティスwithバランスボール ゆがみのないカラダをつくる!充実の81エクササイズ
税込
1,650
円
15pt
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商品説明
ゆがみのないカラダをつくるための、バランスボールを使ったピラティスのエクササイズを多数紹介。各動きを写真を使って順番に解説。付属のDVDで動きのポイントを確認できる。【「TRC MARC」の商品解説】
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