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ひとり老後はこんなに楽しい (ベスト新書)
著者 保坂 隆 (編著)
他人・お金・物・見栄にしがみつかなければ、けっこう幸せ! 「テレビをダラダラと見続けない」「愚痴をこぼせる相手を作っておく」など、老後を快適にする「ひとり暮らしのコツ」を...
ひとり老後はこんなに楽しい (ベスト新書)
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商品説明
他人・お金・物・見栄にしがみつかなければ、けっこう幸せ! 「テレビをダラダラと見続けない」「愚痴をこぼせる相手を作っておく」など、老後を快適にする「ひとり暮らしのコツ」を伝授します。〔「精神科医が教える「がんばらない老後」のすすめ」(廣済堂出版 2018年刊)に改題,加筆修正再構成〕【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
保坂 隆
- 略歴
- 〈保坂隆〉慶應義塾大学医学部卒業。東海大学医学部教授(精神医学)。日本総合病院精神医学会理事。著書に「「A型行動人間」が危ない」「「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか」など。
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