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自分の「うつ」を治した精神科医の方法 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために
  • みんなの評価 5つ星のうち 3.7 15件
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2010.8
  • 出版社: 河出書房新社
  • サイズ:18cm/216p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-309-50369-1

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紙の本

自分の「うつ」を治した精神科医の方法 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために (KAWADE夢新書)

著者 宮島 賢也 (著)

うつをつくり出す、人間関係や生き方に関する“特有の考え方”を変えることで、うつは改善できる。うつを克服した精神科医が自分の体験を軸に、うつの改善・予防のための方法を紹介す...

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自分の「うつ」を治した精神科医の方法 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために (KAWADE夢新書)

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商品説明

うつをつくり出す、人間関係や生き方に関する“特有の考え方”を変えることで、うつは改善できる。うつを克服した精神科医が自分の体験を軸に、うつの改善・予防のための方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

宮島 賢也

略歴
〈宮島賢也〉1973年神奈川県生まれ。防衛医科大学校卒業。湯島清水坂クリニック院長。薬を使わない医師として活動。健康回復や幸せ増進の講演、メンタルセラピストの養成にも力を注ぐ。

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みんなのレビュー15件

みんなの評価3.7

評価内訳

紙の本

可能性

2017/06/13 22:25

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者: - この投稿者のレビュー一覧を見る

潜在意識を変えればうつも治る、みたいな感じのことが書かれています。
その通りだと思うし、希望を感じられました。

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2012/08/07 10:42

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