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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2011.2
  • 出版社: 西東社
  • サイズ:21cm/175p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7916-1791-3

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紙の本

正しいツボの見つけ方・押し方 立体イラストでツボがわかる!

著者 福辻 鋭記 (監修)

体の不調解消、体質改善、美肌、ダイエットなどに効くツボの見つけ方・押し方を、骨や筋肉の立体イラストを加えた写真とともにわかりやすく紹介。体の重要ツボ全身インデックスMAP...

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正しいツボの見つけ方・押し方 立体イラストでツボがわかる!

税込 972 9pt
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【期間限定価格】正しいツボの見つけ方・押し方

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税込 100 0pt

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体の不調解消、体質改善、美肌、ダイエットなどに効くツボの見つけ方・押し方を、骨や筋肉の立体イラストを加えた写真とともにわかりやすく紹介。体の重要ツボ全身インデックスMAP付き。【「TRC MARC」の商品解説】

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みんなのレビュー8件

みんなの評価3.9

評価内訳

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  • 星 1 (0件)

電子書籍

買ってよかった

2016/12/28 04:31

4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Ladybird - この投稿者のレビュー一覧を見る

実用書のキャンペーンだったので購入してみました。わずか29ページの本にがっかりな内容の本もありましたが、この本は179ページあり、情報量が十分ありました。ツボ押しの図はカラーで見やすいと思いました。

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電子書籍

分かりやすいです

2018/12/28 09:32

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:バジリコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

ツボとその場所の骨が一緒に立体的に見えるのでとてもわかり易いです。
いろいろと他にも同じような本を持っているのですが、、印だけを頼りに押すような本ばかりでいまいち分かりづらいと思っていました。
この本を見ながら自分で押す時に骨を触りながらツボを見つけることが出来るし、関節などどうなっているのかが目に見えるようで、体のしくみがわかってきます。
セルフマッサージする方におすすめです。

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電子書籍

電車の中など、ちょっとした合間にも

2017/02/06 15:39

5人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:黒子 - この投稿者のレビュー一覧を見る

電子で買ったメリットで、ちょっとした空き時間などでもさくっと調べてツボ押し。
お風呂の中でもツボの位置確認しながらできるので、買ってよかった!
100円ショップなどで売ってるツボ押し棒を使って実践しています。
位置確認もわかりやすいので、おすすめです。

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電子書籍

骨格イラストわかりやすい

2019/01/22 13:26

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:nandakanaa - この投稿者のレビュー一覧を見る

ツボの場所を自分で探すときに、骨格のイラストを参照して、指で骨から辿れるので探し易いです

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ツボ押し

2017/03/22 21:38

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

分かりやすく図解されているので自分でツボ押しできて満足です。
覚えればテレビ見ながらとかでもできます。
気持ちいいし楽しいです。

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電子書籍

ツボ

2018/09/07 15:11

2人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

正しいツボの見つけ方、押し方がのっていて、部分別に効果があるのでもっとツボに気をつけてみたいと思いました。

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電子書籍

ツボ

2016/07/02 12:15

3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

ストレッチとかは、なんとなく続かないので押すだけでいいならいいかなと思って、やて見ましたが本で読んでもあんまりわからなかった。

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電子書籍

安い

2017/02/08 16:20

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

わかりやすくて基本的なツボの位置が知りたいだけない納得の内容だと思います。写真も多くて見やすかったです。

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