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紙の本
浜内千波のきれいにやせる!まかないレシピ 料理教室のスタッフに出している“究極のレシピ”を初公開します! (FUSOSHA MOOK)
著者 浜内 千波 (著)
野菜ゴロゴロポトフ、さばの酢煮、ノンオイルチャーハン、キムチサラダ、卵白のお好み焼き…。たくさん食べても、夜遅く食べてもOK! 著者が料理教室のスタッフに出している究極の...
浜内千波のきれいにやせる!まかないレシピ 料理教室のスタッフに出している“究極のレシピ”を初公開します! (FUSOSHA MOOK)
浜内千波のきれいにやせる!まかないレシピ
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商品説明
野菜ゴロゴロポトフ、さばの酢煮、ノンオイルチャーハン、キムチサラダ、卵白のお好み焼き…。たくさん食べても、夜遅く食べてもOK! 著者が料理教室のスタッフに出している究極のまかないレシピを公開。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
浜内 千波
- 略歴
- 〈浜内千波〉1955年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業。(株)ファミリークッキングスクールを主宰。著書に「浜内千波のサラダ食堂」など多数。
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