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商品説明
健康長寿をめざすための健康管理術について、現在の健康管理のあり方や問題点を取り上げ、今後活用されるであろう現時点においての最先端事例と情報を紹介。また、どのような方向性で進めるべきかを説明する。【「TRC MARC」の商品解説】
健康長寿をめざすためにはどのようなことに留意すればよいのだろうか。まずは現在の健康管理のあり方、問題点を取り上げ、必要に応じて最先端事例、最新情報を紹介することを基本におく。そのうえで健康管理をどのような方向性で進めるべきかを説明、解説している。医学、保健学、栄養学、体育学等様々な分野からアプローチする、健康管理学の新しい体系を示す好著【商品解説】
目次
- 第1章:寿命と老化 第2章:健康の概念と現状 第3章:健康づくり施策と健康管理 第4章:現代人が抱える疾患 第5章:栄養と健康 第6章:運動と健康 第7章:休養と健康 第8章:環境と健康 第9章:遺伝子発現と栄養 第10章:今後の健康と医療 日本人の食事摂取基準(2010)
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